Hvorfor indtrykkene af træningsorganisationen varierer
De blandede tilbagemeldinger på træningsplanlægning opstår som regel ud fra forskellige forventninger til software til træningsudformning. Mange trænere søger primært efter en kæmpe samling af færdige grafikker eller afleveringssekvenser. Hvis en software stadig er under opbygning i enkelte nicher, eller hvis fokus ligger på den langsigtede periodisering frem for isolerede øvelseskort, virker udvalget ved første øjekast nogle steder ufuldstændigt.
I praksis viser det sig ofte: Hvis du blot hurtigt vil downloade en enkelt tegning til morgendagens træning, vurderer du værktøjer anderledes end et trænerteam, der skal strukturere en hel sæson. Tidligere versioner af digitale træningsplanlæggere bød desuden på et mere begrænset øvelsesudvalg eller stive skabeloner, som ikke lod sig tilpasse optimalt til forskellige gruppestørrelser eller niveauer.
Derudover er opfattelsen af god organisation forskellig. Mens nogle brugere sætter rent visuelle tegnefunktioner i forgrunden, har andre brug for en didaktisk inddeling efter fokuspunkter, coachingpunkter og alderssvarende belastning. Når disse forventninger mødes, bliver vurderingerne af kvalitet og materialemængde uundgåeligt forskellige.
Hvordan den strukturerede træningsplanlægning i Coach OS er opbygget
I Coach OS er det ikke den rene indsamling af øvelseskort, der er i centrum, men koblingen mellem automatisk sæsonplanlægning og fleksibel styring. Softwaren giver dig en database med mere end 1.244 individuelt designede og animerede øvelser. Hver øvelse indeholder præcise beskrivelser af afvikling, introduktion, coachingpunkter, materialebehov, intensitet, varighed og antal spillere. Desuden er specifikke varianter samt mærkninger som egnet til camps integreret. Stock-materiale eller duplikerede indhold undgås bevidst. Indholdet er udviklet sammen med idrætsforskere, certificerede trænere og europæiske topakademier.
Den langsigtede periodisering bygger på 11 hovedkategorier og 6 til 14 underkategorier hver, som er vægtet efter alder og niveau. Du vælger mellem forskellige periodiseringsstrukturer, herunder PPP, mesocyklus, makrocyklus, mikrocyklus, lineær, blok og ATR. Sæsonen kan automatisk forhåndsplanlægges ud fra dine grundindstillinger, mens du til enhver tid kan tilpasse fokuspunkter, udskifte øvelser eller oprette egne træningspas.
Til det daglige praktiske træningspas bruger du træningsgeneratoren. Den tager højde for dine indtastninger som ledig plads, tid, varighed, træningsfordeling, tilstedeværende trænere, spillere, grupper, træningstype og dit gemte udstyr som store mål, 5-mandsmål, minimål, kinahatte, kegler, markeringsbrikker, dummies, ringe, hækker, stænger, overtræksveste, koordinationsstiger og bolde. Du har adgang til træningsmodeller som SÜS-modellen, klassiske opbygninger, stationstræning, gruppetræning og fleksible grupper via drag og drop.
På desktop kører generatoren via en guidet 8-trins-wizard. Tegning og animering af egne spil- og øvelsesformer klarer du via det integrerede værktøj Sketch i browseren, på computeren eller på din tablet. Der har du 2D- og 3D-visninger, fem holdformer, forskellige pilityper og frit roterbare mål til rådighed. Trænerteams kan arbejde på øvelser samtidig i værktøjet.
Supplerende indgår data om aktivitetstid og bevægelsestid fra statistikkerne samt informationer fra spillerevalueringen i fire områder med sytten attributter. Desuden giver det integrerede Coach Wiki baggrundsviden om metodik, spilfilosofi, pædagogik, kampanalyse, ernæring og forældrekommunikation. Træningspas kan du tilpasse i live-tilstand på smartphonen på banen eller eksportere som en ren PDF til hjælpetrænere og WhatsApp-grupper.
Klart afgrænsede grænser i funktionslogikken
Selvom Coach OS tilbyder omfattende værktøjer til didaktik, periodisering og øvelsesoprettelse, er der klare funktionelle grænser. Softwaren udfører hverken optagelse eller videoanalyse af kampe. Du kan ganske vist indlæse kampdata via et grænseflade-interface, men den visuelle kampanalyse foregår i eksterne systemer.
Lige så lidt erstatter Coach OS den klassiske klubadministration. Funktioner som opkrævning af kontingent, rykkerprocedure eller klubbogholderi er ikke inkluderet. Til præstationsdiagnostik bruger systemet ikke sin egen målehardware. Data fra GPS-veste eller pulsbælter fra andre producenter tilsluttes via grænseflader hos akademier.
Desuden har Coach OS ingen officiel certificering fra DFB, UEFA eller FIFA, da licenser altid tildeles de enkelte trænere. Der findes i øjeblikket heller ingen offentlige testrapporter fra uafhængige tredjeparter. Hvis du søger ren bogføringssoftware eller et værktøj til videoanalyse, skal du fortsat dække disse opgaver med specialiserede tredjepartssystemer.
FAQ: Træningsplanlægning i fodbold: Tjek af materiale og struktur
Hvor mange øvelser har du til rådighed til træningsplanlægningen?
Du har mere end 1.244 individuelt designede og animerede øvelser til rådighed i databasen. Hver øvelse indeholder detaljerede instruktioner om afvikling, intensitet, antal spillere og nødvendigt udstyr. Derudover kan du bruge tegneværktøjet til at oprette dine egne spilformer og fleksibelt udvide din samling.
Kan du tilpasse den automatiske periodisering individuelt?
Ja, du kan til enhver tid tilpasse den automatiske periodisering individuelt og bevarer dermed den fulde kontrol. Selvom systemet foreslår en helårsplan baseret på forskellige strukturer, kan du målrettet ændre fokuspunkter. Du kan fleksibelt udskifte øvelser eller oprette træningspas helt manuelt.
Hvilke træningsmodeller kan du bruge i generatoren?
I generatoren har du adgang til træningsmodeller som SÜS-modellen, klassiske opbygninger, stationstræning og gruppetræning. Dermed kan du oprette strukturerede træningspas bestående af opvarmning, hoveddel og afslutning. En wizard guider dig trin for trin gennem planlægningen under hensyntagen til udstyr, plads og trupstørrelse.
Erstatter Coach OS din videoanalyse eller klubbens bogholderi?
Nej, Coach OS erstatter hverken videoanalyse, bogholderi eller klubadministration i din klub. Softwaren fokuserer primært på didaktik, træningsplanlægning, periodisering samt den langsigtede udvikling af dine spillere. Til opgaver som visuel kampanalyse eller opkrævning af kontingent skal du fortsat bruge specialiserede tredjepartssystemer.
I Coach OS har du mere end 1.244 individuelt designede og animerede øvelser til rådighed. Hver øvelse giver detaljerede beskrivelser af afvikling, coachingpunkter, materiale, intensitet og varighed. Via filtre efter kategori, alder, antal spillere og udstyr finder du passende øvelsesformer. Desuden kan du oprette egne øvelser i tegneværktøjet Sketch, gemme dem som favoritter og indarbejde dem.
Ja, du beholder altid den fulde kontrol. Softwaren foreslår dig en helårsplanlægning baseret på 11 hovedkategorier og fastlagte periodiseringsstrukturer. Du kan til enhver tid gribe ind, målrettet øge enkelte fokuspunkter, udskifte øvelser eller sammensætte komplette træningspas manuelt. Systemet støtter dig i forberedelsen, men gennemtvinger ingen stive krav til træningshverdagen.
Træningsgeneratoren tager højde for din plads, din tid, antallet af spillere og dit tilgængelige udstyr. Den opretter træningspas med opvarmning, hoveddel og afslutning. Du har modeller som SÜS-modellen, klassiske opbygninger, stationstræning og gruppetræning til rådighed. På desktop guider en overskuelig 8-trins-wizard dig trin for trin gennem oprettelsen af de enkelte træningspas.
Nej, Coach OS fokuserer på din træningsplanlægning, periodisering, didaktik og spillerudvikling. Optagelse og analyse af videomateriale er lige så lidt en del af funktionsomfanget som medlemsadministration eller klubbens bogholderi. Kampdata og hardwaremåleværdier fra eksterne udbydere kan du efter behov integrere i systemet via relevante grænseflader.
Spørgsmål om struktureret træningsplanlægning
Hvordan tager du højde for dine konkrete rammebetingelser som banestørrelse eller truppens størrelse under forberedelsen?
Afstem hvert træningspas direkte med din tilgængelige plads, dit tilgængelige udstyr, alderen og dit antal spillere. Hvis du planlægger uden et fast mønster, mister du værdifuld tid med omstilling på banen. I Coach OS til trænere indtaster du din træningsfrekvens, aldersgruppe, niveau og dit udstyr, så træningspassene passer præcist til dine betingelser.
Hvordan følger du dine spilleres fremskridt over flere sæsoner?
Evaluer dine spillere løbende i faste kategorier i stedet for at forlade dig på øjeblikkelige indtryk. Du registrerer dit hold i fire områder samt sytten specifikke attributter. Når dit hold skifter årgang, tager du blot hele historikken med. På den måde genkender du udviklinger over lange perioder og udnytter statistikker til spillerudvikling.
Hvilke omkostninger er der ved brug på holdet?
Du betaler 19,90 euro om måneden for et hold. Før købet tester du alle funktioner gratis i 30 dage og binder dig ikke til en opsigelsesperiode. Efter testen bestemmer du fleksibelt, om du vil fortsætte med at bruge softwaren. Hvert træningspas kan du efter behov eksportere som PDF eller bruge live-tilstanden direkte på træningsbanen.