Tréning autového vhadzovania: Podceňovaná štandardná situácia

Číslo, ktoré všetko zmenilo

Pred touto spoluprácou si Liverpool pri autových vhadzovaniach pod tlakom udržal loptu v 45,4 percenta prípadov. Po prvej sezóne s Thomasom Grønnemarkom to bolo 68,4 percenta — z 18. miesta v lige na 1. miesto.

V majstrovskej sezóne 2019/20 padlo 14 zo 85 ligových gólov zo situácií po autovom vhadzovaní.

To nie je žiadny bezvýznamný detail. Je to štandardná situácia, ktorá sa vyskytuje dvadsať- až tridsaťkrát za zápas a vo väčšine mužstiev sa úplne ponecháva na náhodu.

Prečo sa autové vhadzovanie tak často zahadzuje

Typická amatérska situácia prebieha takto: Lopta ide do autu, najbližší hráč ju zdvihne, všetci spoluhráči stoja a sú obsadení, vhadzovanie smeruje k strednému obrancovi alebo späť do autu.

Stoja za tým tri príčiny:

• Nikto sa nehýbe. Autové vhadzovanie je jediná situácia vo futbale, v ktorej tvoje vlastné mužstvo vie, kedy sa lopta vráti do hry. Táto výhoda zostáva nevyužitá, ak nikto nenabehne.
• Neexistuje žiadna zodpovednosť. Kto vhadzuje, vyplýva náhodne z toho, kto stojí najbližšie.
• Nikdy sa to netrénuje. Rohové a voľné kopy sú v tréningovom pláne, autové vhadzovania nie.

Dlhé, rýchle, múdre

Grønnemark rozlišuje tri druhy autových vhadzovaní. Toto rozdelenie je užitočné preto, lebo jasne ukazuje: dlhé vhadzovanie je len jedno zo troch — a je to to, ktoré sa hodí najzriedkavejšie.

Dlhé vhadzovanie smeruje do pokutového územia a funguje ako rohový kop. Vyžaduje si hráča s príslušnou technikou hodu a oplatí sa takmer výhradne v poslednej tretine ihriska.

Rýchle vhadzovanie využíva časové okno, kým sa súper zorganizuje. Je to najúčinnejší a najviac podceňovaný variant — a nestojí nič okrem pozornosti.

Múdre vhadzovanie vzniká pohybom na uvoľnenie sa: Jeden hráč odtiahne brániaceho hráča, druhý nabehne do vzniknutého priestoru. Presne tu spočíva rozdiel medzi 45 a 68 percentami držania lopty.

Rýchle autové vhadzovanie

Najjednoduchšie pravidlo, ktoré môžeš zaviesť už zajtra: Kto je k lopte najbližšie, ten vhadzuje. Nie krajný obranca, ktorý musí najprv bežať tridsať metrov.

K tomu dva automatizmy:

• Spoluhráč sa ponúkne ihneď, bez čakania na znamenie.
• Hráč, ktorý vhadzuje, hľadá najprv možnosť smerom dopredu, potom do strany a až potom dozadu.

Rýchle vhadzovanie funguje v amatérskom futbale obzvlášť dobre, pretože súpeľové mužstvá sa tam málokedy organizovane sťahujú späť.

Múdre autové vhadzovanie: Pohyb vytvára priestor

Bez pohybu je každé autové vhadzovanie súbojovou situáciou. S pohybom sa mení na situáciu s početnou prevahou.

Dva vzorce, ktoré fungujú všade:

• Odbehnúť a vrátiť sa. Hráč vyrazí smerom k bráne a tesne pred vhadzovaním sa otočí do priestoru, ktorý jeho brániaci hráč práve opustil.
• Kríženie. Dva hráči bežia okolo seba. Pre obrancov vzniká krátky moment nejasnosti, kto koho preberá.

Dôležité je zabezpečenie za tým. Strata lopty pri vlastnom pokutovom území po autovom vhadzovaní je jedna z najnebezpečnejších vôbec — rovnaký princíp ako pri zabezpečení pri zakladaní útoku, pozri Zakladanie útoku v mládežníckom futbale.

Kto vhadzuje?

V Liverpooli vykonáva autové vhadzovania šesť až sedem rôznych hráčov. To nie je náhoda, ale dôsledok pravidla, že vhadzuje ten, kto je najbližšie.

Pre tvoj tím to znamená:

• Trénujú to všetci, nie iba dvaja hráči.
• Je známe, kto ovláda dlhé vhadzovanie — a v poslednej tretine sa cielene využíva.
• Správna technika k tomu patrí. Obe nohy na zemi, lopta za hlavou, oboma rukami. V mládežníckom futbale sa oplatí to raz ukázať správne, namiesto toho, aby sa to každý týždeň pískalo.

Ako to dostaneš do tréningu

Nepotrebuješ na to samostatnú tréningovú jednotku. Stačí päť minút týždenne:

• Začleň autové vhadzovania do herných foriem. Lopta v aute znamená autové vhadzovanie, nie to, že tréner hodí novú loptu.
• Urči podmienku. Napríklad: Po každom vhadzovaní musí lopta zostať v tíme na tri dotyky, inak nasleduje strata lopty.
• Nacvičuj pohyb najprv bez súpera, potom s pasívnym a následne s aktívnym súperom.
• Rátaj si to. Koľko autových vhadzovaní zostane v tvojom tíme? Toto jedno číslo zviditeľní pokrok.

Ako sa dajú štandardné situácie celkovo systematicky budovať, nájdeš v článku o rohových a voľných kopoch. Ak chceš zaradiť štýl hry Liverpoolu pod Kloppom, nájdeš ho v článku taktika Jürgena Kloppa.

5 kľúčových poznatkov pre trénerov

• Vhadzuje ten, kto je najbližšie. Toto jediné pravidlo nič nestojí a okamžite zmení tempo hry.
• Bez pohybu nie je vhadzovanie. Minimálne jeden hráč vyrazí skôr, ako je lopta v rukách.
• Dlhé vhadzovanie je najzriedkavejší variant. Rýchle a múdre vhadzovanie ho takmer vždy prekonajú.
• Lopta v aute znamená vhadzovanie, aj na tréningu. Inak túto situáciu nikdy nenatrénujete.
• Počítaj držanie lopty po vhadzovaní. Bez čísla to zostáva len pocitom.