CoachOS
Bilgi Bankası

Çocuklar İçin Pozisyon Oyunu: La Masia Yöntemi Nasıl Doğdu ve Sen Onu Nasıl Çalıştırırsın?

Barcelona güzel futbolun eş anlamlısı haline gelmeden önce, bugün adını neredeyse kimsenin bilmediği bir antrenör vardı. Topsuz ısınma turlarını kaldırdı. Genç oyuncular için boy kriterlerini rafa kaldırdı. Ve eğitimin merkezine bugün dünyadaki her antrenman sahasında oynanan bir egzersizi yerleştirdi: rondo. Laureano Ruiz, 1972 yılında FC Barcelona'ya geldi — Cruyff'un antrenörlük döneminden yıllar önce, Guardiola'dan onlarca yıl önce. Orada inşa ettiği şey, dünyanın daha sonra La Masia olarak adlandıracağı yapının temeli oldu: çocukların önce koşmayı, mücadele etmeyi ve kazanmayı değil — alanı yönetmeyi öğrenmesi gerektiği fikri.

📖 Okuma süresi: 20 dakika ⚽ Coach OS Bilgi Bankası

Laureano Ruiz kimdi — ve adı neden neredeyse unutuldu?

1937 yılında Kantabriya'daki Escobedo de Villafufre'de doğan Laureano Ruiz Quevedo, 1972 yılında FC Barcelona'nın altyapı sorumluluğunu üstlendi. 6 yıl boyunca kaldı — ve bu süre zarfında kulübün DNA'sını değiştirdi.

Aldığı kararlardan 3 tanesi bugün bile etkisini sürdürüyor:

Boy kriterlerini kaldırdı. Ruiz'den önce Barça'da ve her yerde geçerli kural şuydu: Boyu kısa olan elenirdi. Ruiz bu kriteri tersine çevirdi — fizikten bağımsız olarak teknik açıdan üstün, oyun zekasına sahip oyuncular arandı. Bu karar olmasaydı, onlarca yıl sonra Xavi, Iniesta veya Messi gibi oyunculara yer olmayacaktı.

Kesintisiz bir metot yerleştirdi. Ruiz, bir oyuncunun bir üst yaş grubuna geçtiğinde yeniden öğrenmek zorunda kalmaması için tüm altyapı takımlarının aynı ilkelere göre antrenman yapması ve oynaması konusunda ısrar etti. Bugün her kulübün "tek tip antrenman felsefesi" dediği şey, 70'lerde devrim niteliğindeydi. Kulüplerin bunu bugün nasıl uyguladığı hakkında: Kulüpte tek tip antrenman felsefesi.

Rondo'yu temel haline getirdi. Sayısal üstünlüğe dayalı daire oyunu daha önce de vardı — ancak Ruiz onu sistematik bir eğitim aracına dönüştürdü. Günümüze aktarılan felsefesi şuydu: Hızlı ayaklar iyidir — hızlı gözler ve hızlı bir kafa daha iyidir. Dar alanda buna hakim olan, ileride geniş alanda da hakim olur.

Cruyff ve Guardiola'nın bugün Barça stilinin babaları sayılması yanlış değildir — onlar bu fikri dünya çapında bir sisteme dönüştürdü. Ancak üzerine inşa ettikleri temeli Ruiz dökmüştü. 2013 yılında Otantik Barça Yöntemi hakkındaki kitabını Camp Nou'da tanıttı — modern futbolun en önemli eğitim fikrini oluşturan bir adama gecikmiş bir saygı duruşu: Çocuklar futbolu, alanı okumayı öğrenerek öğrenirler.

Pozisyon oyunu gerçekten ne anlama geliyor?

„Pozisyon oyunu" (İspanyolca: juego de posición) genellikle yanlış anlaşılır — top hakimiyeti futbolunun eş anlamlısı veya bir diziliş sorusu olarak görülür. İkisi de yetersiz kalır.

Pozisyon oyunu bir düzen ilkesidir: Saha zihinsel olarak bölgelere ayrılır ve oyuncular alanları öyle parseller ki, toptaki oyuncunun her zaman farklı yüksekliklerde ve açılarda birden fazla pas seçeneği olur. Temel fikirler:

Topun olduğu yerde sayısal üstünlük sağlamak. Top neredeyse, rakip takımdan 1 oyuncu fazla olmak isterim — böylece her zaman serbest bir çözüm bulunur. Sayısal üstünlüğün nasıl yaratıldığı ve kullanıldığı: Sayısal üstünlük yaratmak ve kullanmak.

Genişliği ve derinliği korumak. Alanlar tesadüfen oluşmaz — takım arkadaşlarının konumlanmasıyla açılır. Birbirine çok yakın duranlar, rakip adına savunma yapmış olur.

Hatlar arasında oynamak. En değerli alanlar rakip hatların arasında yer alır. Orada topla buluşabilen oyuncu, düzenleri bozar.

Savunmayı kırmak için oyunu yön değiştirmek. Top dolaştırmak bir amaç değildir — rakibi bir tarafa çeker, böylece diğer taraftaki boş alana hücum edilir.

Gençlik eğitimi için belirleyici nokta: Pozisyon oyunu, çocuklara "öğretilen" bir diziliş değildir. Oyunu algılama biçimidir — alanları görmek, alanları parsellemek, alanları kullanmak. İşte tam da bu yüzden taktik tahtasında değil, küçük oyun biçimlerinde başlar.

Çocuklar taktikten önce alanı neden öğrenmeli?

Klasik itiraz şudur: Pozisyon oyunu çocuklar için çok karmaşık değil mi? Cevap: Sistem karmaşıktır. Yapı taşları ise değildir.

Bir çocuğun şunları öğrenmesi için 4-3-3 sistemini anlamasına gerek yoktur:

  • Topa doğru değil, rakipten uzağa gidiyorum.
  • Topu ve sahayı görebileceğim şekilde konumlanıyorum.
  • Takım arkadaşım toptayken ona 2 seçenek sunuyorum.
  • Sıkışık durumları güçle değil, boş alana yapılan ilk dokunuşla çözüyorum.

Bunlar taktiksel talimatlar değildir — algı ve karar verme alışkanlıklarıdır. Ve bunlar için en ideal öğrenme penceresi mevcuttur: çocukların hareket ve algı kalıplarını sonraki her dönemden daha hızlı kavradığı, yaklaşık 9 ile 12 yaş arasındaki altın öğrenme çağı. Daha fazlası: Altın öğrenme çağı.

Ruiz'in temel öngörüsü tam olarak bu sıraydı: Önce algı, sonra algının aracı olarak teknik, daha sonra — çok daha sonra — taktiksel yapı. 10 yaşında topu almadan önce etrafına bakmayı ve ilk dokunuşla açık alana gitmeyi öğrenen bir çocuk, 15 yaşında her sistemi öğrenir. Tersi ise işe yaramaz.

Modern araştırmalar yaşlı antrenörü haklı çıkarıyor: Scanning (çevre kontrolü) üzerine yapılan çalışmalar, top kontrolü öncesindeki algının pas kalitesiyle ölçülebilir şekilde bağlantılı olduğunu ve ne kadar erken başlanırsa o kadar iyi eğitilebildiğini gösteriyor. Detaylı bilgi: Futbolda scanning ve oryantasyon.

Rondo: Dünyanın en hafife alınan egzersizi

Dışarıdan bakıldığında rondo bir eğlence gibi görünür: Daire şeklindeki oyuncular topu tutar, ortadaki 1 veya 2 kişi topu kovalar. Bildiğimiz "ortada sıçan". Böyle düşünenler, egzersizin içinde ne yattığını gözden kaçırır.

İyi koçluk yapılan bir rondo aynı anda şunları eğitir:

Yapı taşıRondoda ne olur?
İlk dokunuşHer kontrol, baskı altında ve dar alanda bir sonraki pası hazırlamalıdır
Pas kalitesiSert, yerden, doğru ayağa — aksi takdirde sayısal üstünlük kaybolur
Vücut pozisyonuAçık durmak, her 2 seçeneği de görmek — yanlış duran oyuncu sıkışır
ScanningKontrolden önce omuz üstünden bakış — avcı nerede, boş adam nerede?
Karar hızı1 veya 2 dokunuş, düşünmeye vakit yok — karar vermek alışkanlık haline gelir
PresAvcılar da aynı anda öğrenir: Açıyla koşmak, pas yollarını kapatmak

Ruiz'in rondo'yu merkeze koymasının ve Barça'da bugün bile her antrenmanın onunla başlamasının nedeni budur: Pozisyon oyununun temel alfabesini birkaç metrekareye sığdırır. Sayısal üstünlüğü kullanmak, alanı açmak, baskı altında temiz kalmak — dairenin içinde tüm oyun gizlidir.

Eğlenceyi antrenmana dönüştüren detaylar önemlidir:

  • Saha boyutu öğrenme eğrisini yönlendirir. Çok büyük: gerçekçi baskı yok. Çok küçük: sadece hayal kırıklığı. Başlangıç için altın kural: ucu ucuna başarılabilen darlıkta.
  • Değişim kurallarını net tut. Hatalı pası atan hemen ortalara geçer — tartışmasız, anında. Tempo yoğunluğu belirler.
  • Dokunuş sınırını dozunda ayarla. İleri düzeydekiler için 2 dokunuş, yeni başlayanlar için serbest, zirve olarak tek dokunuş — kural senin zorluk ayarındır.
  • Kalite talep et. Topların zıpladığı ve kimsenin düzeltmediği bir rondo, disiplinsizliği eğitir.

Metot: Dar alandan büyük oyuna

Ruiz'in metodolojisini özetleyen cümle şudur: Dar alandaki oyuna hakim ol — oyuncular büyüdükçe egzersiz de büyür — böylece geniş alana da hakim olursun.

Buradan net bir metodik merdiven doğar:

Aşama 1 — Rondolar (Dairede sayısal üstünlük): 1'e karşı 4, 2'ye karşı 5, 2'ye karşı 6. Statik temel biçim; ilk dokunuşa, pas kalitesine, açık vücut pozisyonuna odaklanma.

Aşama 2 — Pozisyon rondoları: Daire yapı kazanır. Sabit kenar pozisyonlarına sahip 2'ye karşı 4 karesinde ilk pozisyon rolleri oluşur: Dışarıda duran genişliği korur; topu alan 3. adamı arar. Meşhur 3. adam üzerinden oyun burada başlar. Detaylı bilgi: Kombinasyon kalıpları ve oyun dilleri.

Aşama 3 — Pozisyon oyunları (juegos de posición): Şimdi yön ve bölgeler var: 4'e 4 artı 3 nötr oyuncu, 6'ya 6 artı 2 nötr oyuncu, orta bölgesi olan sahalar. Oyun kurma ve hedef bölgeleri vardır, sayısal üstünlük nötr oyuncularla sağlanır ve her eylemin temel sorusu şudur: Topu korumak mı, yön değiştirmek mi yoksa araya oynamak mı?

Aşama 4 — Kaleli oyun biçimleri: İlkeler gerçek oyuna taşınır: Oyun kurma bölgeli dar alan oyunları, teşvik kuralları ("Yön değiştirdikten sonra atılan gol 2 kat sayılır"), sayısal üstünlük oyun biçimleri. Burada pozisyon oyunu, bitiricilik ve geçiş oyunu ile birleşir. Temeller: Oyun biçimleri ve dar alan oyunları.

Aşama 5 — Büyük oyun: Aynı ilkelerin geçerli olduğu — sadece daha büyük boyutlardaki bölge işaretli 9'a 9 veya 11'e 11 oyunlar. Merdiven tamamlanır: 2'ye karşı 5 dairesinde başlayan şey, artık prese karşı oyun kurmadır. Bağlantılı konu: Gençler futbolunda oyun kurma.

Belirleyici metodik nokta: Her aşamada aynı fikir geçerlidir. Çocuklar en alttan başlar, profesyoneller en üstte antrenman yapar — ama kimse hiçbir şeyi sil baştan öğrenmek zorunda kalmaz. Ruiz'in metodun sürekliliği derken kastettiği tam olarak buydu.

Yaş gruplarına göre pozisyon oyunu: Aşama planı

Merdiven yaş gruplarına nasıl dağılır? Uygulamada kanıtlanmış bir çerçeve:

Yaş grubuOdak noktasıTipik biçimler
U7–U8 (5–8 yaş)Top hissi, birebir, serbest oyunHenüz pozisyon oyunu yok — Dribling, küçük oyunlar, bol gol
U9–U10 (9–10 yaş)İlk rondolar, ilk dokunuş, etrafa bakmaOyun düzeninde 1'e 4, 2'ye 5, küçük sayısal üstünlük oyunları
U11–U12 (11–12 yaş)Pozisyon rondoları, 3. adam oyunu, alanı açmaPozisyonlu 2'ye 4, 4'e 4 + 3, bölgeli sahalar
U13–U14 (13–14 yaş)Yönlü pozisyon oyunları, yön değiştirme, hatlar arası oyun6'ya 6 + 2, 3 bölgeli oyunlar, prese karşı oyun kurma
U15–U16 (15–16 yaş)Sistem bağlamında pozisyon oyunu, rakip odaklılıkTemel dizilişli 8'e 8, pozisyona özel kalıplar
U17+ (17+ yaş)Oyun planı uygulaması, değişkenlikBüyük saha oyun biçimleri, rakibe uyum sağlama

Bu tabloyla ilgili 2 uyarı:

Aşağıya erken taşımayın. Hırslı antrenörlerin en sık yaptığı hata: U13 içeriklerini U9 takımında uygulamak. 9 yaşındaki bir çocuğun 3 bölgeli oyun kurmaya ihtiyacı yoktur — hafif baskı altında 1000 defa yapacağı ilk dokunuşa ihtiyacı vardır. Yönlendirme: Yaşa uygun futbol antrenmanı.

Birebir oyunları feda etmeyin. Dribling cesareti olmayan bir pozisyon oyunu, sadece yan pas makineleri yetiştirir. Ruiz teknik açıdan eksiksiz oyuncular arıyordu — dribling de en az pas kadar eğitimin bir parçasıdır. Dengede tutun: Birebir çalışmak.

Başlangıç için 6 antrenman biçimi

Pozisyon oyununu antrenmanlarına taşıyabileceğin — karmaşıklığı artan somut biçimler:

1. 2'ye karşı 5 Rondo (U9 itibarıyla). Yaklaşık 8 metre çapında daire. 2 dokunuş. Topu kaybeden veya hatalı pas atan oyuncu, ortadaki avcıyla yer değiştirir. Koçluk odağı: açık vücut pozisyonu, uzaktaki ayağa pas.

2. Yön değiştirmeli çift rondo (U11 itibarıyla). Yan yana 2 adet 1'e 4 daire. En az 4 pastan sonra top diğer daireye aktarılabilir — oradaki avcı aktif hale gelir. Koçluk odağı: Yön değiştirme anı ne zaman? 3. pastan sonra baş yukarıda.

3. 2'ye karşı 4'ten 2'ye karşı 4'e geçiş (U11 itibarıyla). Yan yana 2 saha, her birinde 2'ye 4 oyun. 6 pas tamamlandığında diğer sahaya geçilir; 2 savunmacı kayar. „Sıkışıklık yarat, sonra boş alana oyna" ilkesinin temel modeli.

4. Pozisyon oyunu 4'e 4 + 3 (U11/U13 itibarıyla). Yaklaşık 25 × 20 metre dikdörtgen. 4 kişilik 2 takım, 3 nötr oyuncu (1'i merkezde, 2'si kısa kenarlarda). Topa sahip olan takım, nötr oyuncularla 4'e 7 oynar. 10 pas = 1 puan. Koçluk odağı: merkezdeki oyuncuyu aramak, 3. adam üzerinden oyun.

5. 3 bölgeli oyun kurma egzersizi (U13 itibarıyla). Saha 3 bölgeye ayrılır. Birinci bölgede 2'ye 4 oyun kurma, orta bölgeye geçiş sadece boştaki 10 numaraya pasla, ardından 3. bölgede 2'ye 3 bitiricilik. Koçluk odağı: oyun kurulumunda sabır, hat kırıldıktan sonra tempo.

6. Yön değiştirme kurallı oyun biçimi (U13 itibarıyla). 2 kaleye 7'ye 7, saha 2 dikine yarıya bölünmüş (sol/sağ). Hücumda kanat değişiminden sonra atılan goller 2 kat sayılır. Koçluk odağı: Yan pas bir geri adım değildir — bir silahtır.

Bu 6 biçimin tamamı temiz organizasyondan beslenir: saha boyutları, değişim kuralları, kenardaki yedek toplar. Bu tür egzersizleri bir kez temiz bir şekilde çizip kaydeden antrenör, bir sezon boyunca kendine ait pozisyon oyunu kütüphanesini inşa eder — bunun için araçlar: Sketch ile egzersiz çizmek ve Kendi egzersiz veritabanını oluşturmak.

Pozisyon oyununda koçluk: Ne söylersin — und ne söylemezsin?

Pozisyon oyunu antrenmanı, egzersizlerin yetersizliğinden ziyade koçluk hataları yüzünden başarısız olur. Biçim durumları yaratır — ancak bundan öğrenme çıkıp çıkmayacağına kenardaki antrenör karar verir.

Talimat vermeden önce sor. „Sola oyna!" demek yerine „Boş alan neredeydi?" diye sormak daha fazla fayda sağlar — çünkü amaç tam da çocukların alanları kendilerinin görmesidir. Soru sorma ilkesi detaylarıyla: Futbolda karar verme antrenmanı.

Sadece uygulamayı değil, algıyı da çalıştır. Hatalı pas nadiren asıl problemdir — sorun genelde öncesindeki çevre kontrolü eksikliğidir. Bir seviye önce müdahale et: „Top sana gelmeden önce ne gördün?"

Kilit sahneleri dondur — ama tasarruflu ol. Her seansta herkesin gördüğü 1 veya 2 donuk kare: Burada sayısal üstünlük vardı, burada boş alan. Daha fazla kesinti yapılması, yöntemin beslendiği oyun akışını öldürür.

Sadece sonucu değil, doğru davranışı öv. Hatlar arasında denenen cesur ama kesilen bir pas, güvenli yan pastan daha değerlidir. Sadece başarıyı öven antrenör, riskten kaçınmayı eğitir — bu da pozisyon oyununun tam tersidir.

Alanların dilini konuş. „Hatlar arasında", „aynı hizada", „arkasında" — takımın bu kavramları biliyorsa, başkalarının paragraflarca anlattığı şeyi sen saniyeler içinde anlatabilirsin. Antrenör dilinin etkisi: Antrenör iletişimi ve geri bildirim.

Pozisyon oyunu antrenmanında tipik hatalar

Amaçsız top hakimiyeti. Alan kazanmadan yapılan 20 pas pozisyon oyunu değil, sadece top tutmadır. Her biçimin bir amacı olmalıdır: bir hedef bölge, kırılan bir hat, bir gol.

Çok erken karmaşıklaştırmak. 3 bölge, 5 kural, 2 nötr oyuncu — ve hiçbir çocuk ne yapacağını bilmiyor. Haftada 1 yeni kural yeterlidir.

Koçluk yapılmayan rondolar. Antrenör antrenman hunilerini dizerken rondo'nun sadece bir ısınma oyalalaması olarak kullanılması — futbolda boşa harcanan en büyük antrenman süresidir.

Pozisyon oyununu sadece "kafandaki ilk 11" için uygulamak. İlkeleri sadece as oyuncular benimserse, oyun her rotasyonda çöker. Yöntem, herkesin aynı dili konuşmasıyla yaşar.

Fiziksel yükü göz ardı etmek. Dar alanlar yoğundur: sürekli deparlar, dönüşler, ikili mücadeleler. Pozisyon oyunu planlayan, yüklenmeyi de planlar — dinlenmeler ve değişimler tasarıma dahildir. Arka plan: Oyuna yakın antrenman.

Maça aktarımı unutmak. Pazartesi günleri rondo oynatıp Cumartesi günleri uzun top futbolu koçluğu yapan antrenör, takımının kafasını karıştırır. Oyun fikri antrenmandan maça kadar aktarılmalıdır — aksi takdirde bir temenniden ibaret kalır.

Ruiz'den Cruyff'a, Guardiola'ya: Bir fikir nasıl aktarıldı?

70'lerden bir antrenöre bakmak neden değerlidir? Çünkü pozisyon oyununun tarihi, eğitim fikirlerinin nasıl hayatta kaldığını gösterir: tek tek antrenörler sayesinde değil, antrenörlerin ömrünü aşan yapılar sayesinde.

Ruiz (1972–1978) temeli attı: Oyun zekasına göre seçim, kesintisiz metot, bir öğrenme yeri olarak dar alan. Zaman zaman A takımı da çalıştırdı — ancak asıl eseri altyapı yapısıydı.

Cruyff (1988 itibarıyla) bunu bir dünya görüşüne dönüştürdü. A takım antrenörü olarak, tüm altyapı takımlarının profesyonellerle aynı sistemde oynamasını talep etti — ve böylece metoda henüz eksik olan yukarıdan aşağıya bağlayıcılığı kazandırdı. 1979'da yatılı okul olarak açılan La Masia, onun yönetiminde eksiksiz bir sisteme dönüştü: oyun fikri, eğitim, konaklama, okul.

Guardiola (1990'dan itibaren oyuncu, 2008'den itibaren antrenör) bunun kanıtı oldu. Eski seçmelerde elenecek olan o çelimsiz 6 numara, Ruiz kriterlerinin bir ürünüydü — ve antrenör olarak bu metodu yakın tarihin en başarılı kulüp dönemine dönüştürdü. Tiki-taka eleştirilerine verdiği yanıt tam bir Ruiz felsefesidir: Amacı olmayan top hakimiyeti değersizdir — mesele, boş alana hücum etmek için rakibi hareket ettirmektir.

3 nesil, 1 fikir. Her kulüp için çıkarılacak ders: Sadece bir antrenörün kafasında var olan bir eğitim felsefesi, o antrenörün ayrılışıyla ölür. Belgelenen, çalıştırılan ve kulüp yönetimi tarafından desteklenen bir felsefe ise onlarca yıl yaşar. Böyle bir yapı nasıl kurulur: Kulüpte antrenman felsefesi ve Bir futbol akademisi kurmak.

Lig yapısı da bunda rol oynar: İspanyol genç takımları erkenden 11'e 11 oynar ve erkenden puan mücadelesine girer — tam da bu yüzden iyi altyapı kulüpleri antrenmandaki öğrenme alanını kararlılıkla korur. Detaylı bağlam: İspanya genç futbol lig sistemi.

Eksiksiz bir örnek antrenman (90 dakika)

U11/U12 takımı için bir pozisyon oyunu antrenmanı örneği — uyarlamak için bir şablon:

Blok 1 — Isınma & Rondo (20 dakika).

Paralel 2 adet 2'ye 5 rondo, sahalar yaklaşık 8 × 8 metre. İlk 5 dakika serbest, ardından 2 dokunuş. Koçluk: açık vücut pozisyonu („Her 2 avcıyı da görmeni istiyorum"), uzaktaki ayağa pas. Son 5 dakika: Rekabet — hangi saha 10'dan fazla pas serisini daha çok yapacak?

Blok 2 — Bağlam içinde teknik (20 dakika).

Pozisyon bağlılığı ile 2'ye 4: Bir karenin (12 × 12 metre) kenarlarında 4 pasör, içeride 2 savunmacı. Her 5 pastan sonra 2 dış oyuncu pozisyon değiştirir — algıyı yeniden düzenleme. Koçluk: Kontrolden önce omuz üstünden bakış; ilk dokunuş baskıdan uzağa.

Blok 3 — Pozisyon oyunu (25 dakika).

25 × 20 metrede 4'e 4 + 3 nötr oyuncu. 10 pas = 1 puan; merkezdeki nötr oyuncu dahil olduysa 1 puan 2 kat sayılır. 8'er dakikalık 2 devre, arasında anahtar bir soruyla 2 dakika ara: „Merkeze pas ne zaman atmaya değer — ve ne zaman dışarısı daha iyi?"

Blok 4 — Kaleli oyun biçimi (20 dakika).

2 küçük kaleye 5'e 5, saha 2 dikey yarıya bölünmüş. Kural: Takım vuruştan önce taraf değiştirdiyse gol 2 kat sayılır. Koçluk sadece doğal molalarda — oyun çocuklara aittir.

Kapanış (5 dakika). Daireye tek bir soru: „Bugün boş alanı bulduğunuz en iyi an hangisiydi?" Çocuklar cevap verir, antrenör dinler. Öğrenme süreci onlara aittir.

Antrenmanın mantığı: Her fazda aynı fikir, artan karmaşıklık, sonunda serbest oyun. Antrenman seansları genel olarak nasıl yapılandırılır: Antrenman seansı planlama.

Gelişimi nereden anlarsın?

Pozisyon oyunu eğitimi sonuçlarda kendini göstermez — bir U11 takımı harika bir eğitim alıp yine de 2:4 kaybedebilir. Gerçek gelişimi neyle ölçersin:

Antrenmanda:

  • Sahayı küçültmene rağmen rondo serileri uzar.
  • Çocuklar uyarılmadan, kontrolden önce etraflarına bakar.
  • İlk dokunuş pası verene geri dönmek yerine daha sık boş alana yönelir.
  • Gelişen alan anlayışının en kesin işareti olan "3. adam üzerinden" paslar artar.

Maçta:

  • Takımın topu kazandıktan sonra rastgele vurmak yerine pas arar.
  • Oyuncular sıkışık olsa bile hatlar arasında kendini gösterir.
  • Hatalı paslardan sonra davranış değişmez — cesaret devam eder.

Dokümantasyonda: Oyuncuları taktiksel niteliklerde — oyun anlayışı, konumlanma, karar kalitesi — düzenli olarak değerlendiren antrenör, anlık fotoğraflar yerine gelişim eğrilerini görür. Tek bir maçta gözün kesin olarak değerlendiremeyeceği şey, bir sezon boyunca görünür hale gelir. Araçlar: Futbolda oyuncu değerlendirmesi ve Oyuncu gelişimini takip etmek.

La Masia efsanesinden gerçekten ne aktarılabilir?

Son olarak dürüst bir değerlendirme: Hiçbir amatör kulüp La Masia olamaz. Antrenman hacimleri, oyuncu havuzu yoğunluğu, yatılı tesisler — bunların hiçbiri kopyalanamaz. Ancak Ruiz'in mirasının temel unsuru bütçe değildir. Bunlar her kulübün alabileceği 4 karardır:

1. Fizik yerine oyun zekasına göre seçim. Bugün fiziksel olarak geride kalan o küçük oyun kurucu, belki de 3 yıl sonra senin en iyi oyuncun olacak. Sadece fiziğe bakanlar, yanlış oyuncuları eler: Futbolda yetenek keşfetmek.

2. Tüm takımlar için tek bir metot. U9'dan U19'a kadar aynı ilkeler — böylece üst takıma geçmek sil baştan öğrenmek anlamına gelmez.

3. Varsayılan öğrenme alanı olarak dar alan. Özel bir program olarak değil, her antrenmanın ayrılmaz bir parçası olarak rondolar ve pozisyon oyunları.

4. Sistem özelliği olarak sabır. Pozisyon oyunu eğitimi U11 kategorisinde skora mal olur, U19 kategorisinde ise meyvesini verir. Buna katlanabilen kulüpler, olayın özünü anlamıştır.

Ruiz'in fikri 50 yıllık bir saha testinden geçti — Barselona'daki antrenman sahasından 2010 Dünya Şampiyonu takımlara kadar. Bu fikir her sahaya uyar. Seninkine de.

Pozisyon oyununun dili: Küçük sözlük

Pozisyon oyunuyla çalışanların — antrenör ekibi ve oyuncular için — ortak kavramlara ihtiyacı vardır. En önemlileri:

Rondo: Yönsüz sayısal üstünlük daire oyunu (ör. 2'ye 5). İlk dokunuşun ve vücut pozisyonunun ilkokuludur.

Pozisyon oyunu / Juego de posición: Yönü, bölgeleri ve pozisyon rolleri olan sayısal üstünlük oyunu (ör. 4'e 4 + 3). Burada teknik, oyun anlayışına dönüşür.

Üçüncü adam: Bir ara istasyon üzerinden aslında kapatılmış olan takım arkadaşına ulaşan pas. A oyuncusu C'ye pas atamaz — bu yüzden A, B'ye oynar, B de doğrudan C'ye bırakır. Adam adama savunmaya karşı en etkili araçtır.

Hatlar arası: Rakip hatlar arasındaki alan — örneğin orta saha ile defans arası. Topu orada alan oyuncu, arkasındaki rakibi harekete zorlamış olur.

Genişlik ve derinlik: Topa sahip olan takımların rakip bloğu esnetmek için kullandığı 2 boyut. Geni̇şli̇k yatay boşluklar açar, deri̇nli̇k (savunma arkasına koşular) rakibi geriye iter.

Yön değiştirme: Rakip bir tarafa çekildikten sonra yapılan hızlı kanat değişimi. Bir geri adım değil, bir kaldıraçtır — boş alan neredeyse her zaman topun olmadığı taraftadır.

Anspielbarkeit (Pas seçeneği olma): Topsuz alandaki tüm oyuncuların sürekli görevi: açılar yaratmak, pas hatlarını açmak, golgesinde kaldığı savunmacıdan sıyrılmak. Pozisyon oyunu yüzde 90 topsuz hareketten oluşur.

Druckresistenz (Baskı direnci): Rakip baskısı altında temiz kalabilme becerisi — teknik olarak (ilk dokunuş) ve zihinsel olarak (uzaklaştırmak yerine sakin kalmak). Her dar rondoda eğitilir.

Takımın bu 8 kavramı biliyor ve sahada anlıyorsa, başkalarının tüm sezon teorik derslerde anlattığından daha fazla taktik eğitimi vermiş olursun.

Devamını oku: La Masia: FC Barcelona nasıl antrenman yapıyor?.

Çocuklarla pozisyon oyunu hakkında sıkça sorulan sorular

Hangi yaştan itibaren rondo oynatabilirim?+
Oyun düzeninde U9 (9–10 yaş) itibarıyla. Daha öncesinde birebir biçimleri, dribling oyunları ve serbest oyun daha önemlidir — rondo, küçük çocukların henüz sahip olmadığı bir pas kalitesi gerektirir. Çok erken zorlayanlar öğrenme yerine hayal kırıklığı üretir.
Takımım oyun kurarken sürekli top kaybediyor. Bırakmalı mıyım?+
Hayır — dozunu ayarlamalısın. Top kayıpları eğitimin bedelidir; soru, öğrenme ortamının doğru olup olmadığıdır. Fikirden vazgeçmek yerine baskıyı azalt (daha fazla sayısal üstünlük, daha büyük saha). Ve velilere ve oyunculara neden böyle oynadığınızı anlatın — aksi takdirde saha kenarında uzun top bağıranların sesi kazanır.
Bunun için özel oyunculara ihtiyacım var mı?+
Aksine: Metot, ihtiyaç duyduğu oyuncuları kendisi geliştirir. Ruiz'in vurguladığı nokta tam da fiziksel olarak en güçlülerin aranması değil, akıllı antrenmanlarla sadece yeteneklerde değil, birçok oyuncuda oyun zekasının geliştirilmesiydi.
Pozisyon oyunu her oyun sistemine uyar mı?+
Evet. Pozisyon oyunu bir sistem değil, bir ilkeler kataloğudur: Toptaki sayısal üstünlük, genişlik ve derinlik, hatlar arası oyun, kırmak için yön değiştirme. Bu 4-3-3'te de işe yarar, 3-5-2'de de — dar alanda ise zaten çalışır.
Kulübümü tek tip bir metoda nasıl ikna ederim?+
Küçük adımlarla: tüm takımlar için ortak bir rondo kataloğu, çeyrek dönemde 1 antrenör toplantısı, paylaşılan bir egzersiz veritabanı. Büyük felsefe tartışması bekleyebilir — ortak uygulama, kâğıtlardan daha hızlı ikna eder. Detaylı yol haritası: Kulüpte tek tip antrenman felsefesi.

Çocuklarla pozisyon oyunu hakkında 5 önemli nokta

1. Taktikten önce alan: Çocuklar sistemleri değil, algı alışkanlıklarını öğrenir — öğrenme penceresi 9 ile 12 yaş arasındadır.

2. Rondo temeldir — eğer koçluk yapılırsa: ilk dokunuş, vücut pozisyonu, scanning, karar hızı.

3. Tek merdiven, tek fikir: 2'ye 5'ten pozisyon oyunlarına ve büyük sahaya kadar — kimse hiçbir şeyi sil baştan öğrenmek zorunda kalmaz.

4. Sadece uygulamayı değil, soruları ve algıyı yönet, ve başarısız olsa bile cesur pası öv.

5. Ruiz'in mirası kopyalanabilir: Zekaya göre seçim, tüm takımlar için tek metot, öğrenme yeri olarak dar alan, sabır.

Pozisyon oyunu ve eğitim hakkındaki tüm makaleler

Coach OS: Pozisyon oyunu kütüphanen

Tüm yaş gruplarında tek bir metot — Ruiz'in en önemli fikri buydu. Coach OS bunu uygulanabilir kılar.

1.244 üzerinde animasyonlu egzersiz, aralarında her yaş grubu için rondolar ve pozisyon oyunları — yaşa, oyun seviyesine ve grup büyüklüğüne göre filtrelenmiş. Sketch ile kendi varyasyonlarını çizer ve kulüp kütüphaneni oluşturursun. Ve Club OS ile tüm kulüp tek bir çizgiye göre antrenman yapar.

30 gün ücretsiz dene: coach-os.com

Antrenman planlaması artık çok kolay

Coach OS, 1.244 üzerinde egzersizden bir sonraki antrenmanını oluşturur – yaşa, grup büyüklüğüne ve antrenman hedefine uygun olarak.

30 gün ücretsiz dene
WhatsApp'tan yaz