Hvem C-licensen er beregnet til
Til trænere, der fast står i spidsen for et hold inden for børne-, ungdoms- eller seniorfodbold. I breddefodbold er den som regel ikke et krav, men den danner grundlaget for alt det næste: Uden C-licens ingen B-licens, uden B-licens intet derover.
Den kan betale sig, så snart to ting ligger fast: Du bliver i mere end én sæson, og du vil forstå, hvorfor du gør, hvad du gør.
Forudsætninger
Lokalforbundene fastsætter detaljerne, men de overordnede linjer er ens overalt:
- Minimumsalder, som regel 16 eller 18 år.
- Tilknytning til en klub, oftest via tilmelding derfra.
- Udvidet straffeattest (børneattest) ved arbejde med mindreårige.
- Ofte et førstehjælpsbevis.
- I visse tilfælde et forudgående kort kursus eller et basismodul.
Egen spillererfaring er ikke et krav.
Hvad der undervises i
Indholdet varierer afhængigt af profil og forbund, men dækker i bund og grund altid de samme områder:
Træningslære og planlægning. Opbygning af et træningspas, belastning og restitution, grundlæggende årsplanlægning. Fordybelse i guiden om opbygning af et træningspas.
Metodik. Fra det enkle til det komplekse, spilformer frem for øvelsesformer, organisering af store grupper, coaching på banen.
Teknik og taktik. Grundteknikker, gruppetaktik, indledende holdtaktik. Grundlæggende viden om spilprincipper.
Børne- og ungdomstræning. Alderstilpasset indhold, udviklingstrin, forældrehåndtering.
Fysisk træning og forebyggelse. Opvarmning, koordination, grundprincipper i skadesforebyggelse.
Jura, opsyn og trænerrolle. Tilsynspligt, børnebeskyttelse, håndtering af konfliktsituationer.
Profiler: breddefodbold og elitefodbold
Mange lokalforbund tilbyder C-licensen i flere retninger, for eksempel med fokus på breddefodbold eller elitefodbold, og nogle steder også som en særskilt børnefodboldvariant. Valget ændrer vægtningen af indholdet, ikke selve uddannelsesbeviset.
Hvilke profiler der findes aktuelt, fremgår hos dit eget forbund. Betegnelserne ændrer sig oftere end indholdet.
Forløb og eksamen
Uddannelsen afvikles i moduler, fordelt over flere weekender eller som en hel kursusuge. En betydelig del foregår som praksis på banen.
Eksamen består som regel af tre dele:
- Praktisk prøve — en selvstændig træningssekvens med en rigtig gruppe.
- Teori — skriftlig eller mundtlig, om træningslære, metodik og jura.
- Deltagelse — fremmøde og aktiv deltagelse under kurset.
Hvis du ikke består den praktiske prøve, kan den som regel tages om.
Priser, datoer og forlængelse
Her er der kun én pålidelig kilde: dit eget lokalforbund.
Kursusgebyrer fastsættes individuelt af de 21 lokalforbund og varierer betydeligt. Mange klubber dækker dem helt eller delvist — forhør dig før tilmeldingen.
Datoer offentliggøres typisk et halvt år i forvejen. Populære kurser bliver hurtigt fyldt op.
Gyldighed. Licensen skal forlænges regelmæssigt via efteruddannelse. Frister og godkendte formater fastsættes af forbundet, og mange tilbyder efterhånden også onlinekurser.
Kan C-licensen betale sig?
For den ambitiøse frivillige: ja, men ikke på grund af papiret. Værdien ligger i tre ting:
- Fælles sprog. Du forstår, hvad andre trænere mener, og du bliver selv forstået.
- Struktur. Du planlægger anderledes bagefter — ikke bare med gode hensigter, men bedre opbygget.
- Netværk. Kursisterne på holdet er dem, der sidder med præcis de samme udfordringer som dig.
Hvad den ikke erstatter: praksis. To år med dit eget hold slår ethvert kursus. Det bedste er at køre begge dele sideløbende — læs mere under bliv fodboldtræner.
FAQ: Ofte stillede spørgsmål om C-licensen
Konklusion
- C-licensen er den første fuldgyldige trænerlicens og grundlaget for alle videre trin.
- Indhold: Træningslære, metodik, teknik og taktik, børne- og ungdomstræning, fysisk træning, jura.
- Eksamen består som regel af en praktisk prøve, teori og aktiv deltagelse.
- Gebyrer, datoer, profiler og forlængelsesfrister fastsættes af lokalforbundene — undersøg det der, ikke i diverse fora.
- Den reelle værdi er det fælles sprog og strukturen, ikke selve certifikatet.
Coach OS tager over lige dér, hvor licensen slipper: ved planlægningen i hverdagen. Coach OS foreslår. Træneren bestemmer. Altid.