5 gegen 5 mit Positionsaufgaben

Ein normales 5 gegen 5 belohnt, was ohnehin passiert: Der Ball geht dorthin, wo gerade Platz ist. Diese Spielform belohnt stattdessen zwei Handlungen, die im Spiel den Unterschied machen und im freien Training selten von allein entstehen.

Die beiden Zusatzaufgaben

Zentrale Spieler bekommen einen Zusatzpunkt, wenn sie sich mit dem Ball drehen. Aufdrehen heißt: den Ball so annehmen, dass der nächste Blick nach vorn geht statt zurück. Das entscheidet sich beim ersten Kontakt — und davor beim Schulterblick.

Außenspieler bekommen einen Zusatzpunkt, wenn sie ins letzte Drittel dribbeln. Nicht passen, nicht absichern — mit dem Ball am Fuß die Linie überspielen. Das Dribbling wird damit zur gesuchten Lösung, nicht zur Notlösung.

Warum das funktioniert

Punkte verschieben Aufmerksamkeit zuverlässiger als Zurufe. Wer zehnmal „dreh auf!" ruft, bekommt vielleicht zweimal ein Aufdrehen. Wer das Aufdrehen zählt, bekommt Spieler, die vor der Annahme schauen, weil sie wissen, was gleich zählt.

Genau das ist der Mechanismus hinter aufgabenbasierten Spielformen: Die Regel übernimmt das Coaching. Der Trainer kann sich darauf beschränken, das Spiel laufen zu lassen und an den richtigen Stellen zu unterbrechen.

Coaching-Punkte

• Vor der Annahme schauen. Ohne Schulterblick vor dem Ball ist Aufdrehen Glückssache.
• Offene Stellung. Die Hüfte zeigt zum Feld, nicht zum Passgeber.
• Den Zusatzpunkt laut mitzählen. Sichtbar gemachte Punkte wirken, stille nicht.
• Nicht beides gleichzeitig einführen. Erst das Aufdrehen, in der nächsten Einheit das Dribbling — sonst konkurrieren die Aufgaben.

Varianten

Wird zu wenig aufgedreht, hilft eine kurze Schutzzone im Zentrum, in der der zentrale Spieler nicht attackiert werden darf. Wird zu viel gedribbelt und zu wenig gespielt, zählt der Dribbling-Punkt nur noch, wenn danach ein Pass ankommt.

Mehr zum Prinzip dahinter: Spielnahes Training und Überzahl schaffen und nutzen.