AI-träningsplanering
Kompletta träningspass på sekunder – exakt anpassade efter lag, plan, utrustning och tid.
CoachOS
förenar AI-assistent, träningsplanering, integrerad övningsdatabas och Sketch – för att skapa din egen övningsdatabas. Från den enskilde tränaren till hela klubben – med dashboard och statistik över alla lag.


Det är svårt att förklara Coach OS på 90 sekunder. Men vi försöker: Ditt lag och hela klubben!
Plattformen i överblick
Du behöver inte vara en Premier League-klubb eller Barça för att träna som dem.
Ange antal spelare, planstorlek, utrustning och tid – AI:n bygger ditt kompletta träningspass utifrån det. Varje övning bedömd efter ålder, spelnivå och effekt.
Oavsett om det är som PDF för ditt tränarteam eller direkt i mobilen på planen – du har alltid perfekt överblick över varje pass. Anpassa övningar strax före träningen, helt utan krångel.
Skriv ut din träning eller dela den med din assisterande tränare.
Steg-för-steg-instruktioner direkt i din mobil.
Betygsätt spelare efter varje pass, analysera träningspass och låt insikterna gå direkt in i nästa planering.
Utvecklat av tränare, granskat av forskare och älskat av barn och ungdomar.
Varje övning individuellt utformad med eget designverktyg – inga kopior.
Flera varianter per övning, anpassningsbara efter ålder, spelstyrka och gruppstorlek.
Varje övning förklaras visuellt genom animationer skapade av oss.
Nya övningar och förbättringar baserat på riktig tränar- och barnfeedback.
En översikt över de viktigaste funktionerna i Coach OS – den fullständiga funktionsuppsättningen hittar du på prissidan.
Kompletta träningspass på sekunder – exakt anpassade efter lag, plan, utrustning och tid.
Varje träningspass som en ren, professionell PDF – för assisterande tränare, WhatsApp-gruppen eller utskriven på planen.
Gigantisk databas med animerade, expertgranskade övningar för varje träningssituation.
Baserat på vetenskapligt validerade huvudkategorier och underkategorier – AI:n strukturerar din träning på lång sikt.
Följ spelarutvecklingen med precisa mätvärden, utvärderingar och prestationsanalyser.
Organisera spelare, assisterande tränare, ja- och nejsvar samt matchdagar centralt på ett ställe.
Din träning direkt i smartphonen. Anpassa övningar och grupper sömlöst i realtid.
En översikt över de viktigaste funktionerna i Coach OS – den fullständiga funktionsuppsättningen hittar du på prissidan.
Till priser & funktionerCoach OS är din digitala assisterande tränare för fotbollsträningen. Med bara några klick skapar du kompletta träningspass, individuellt anpassade för ditt lag – med över 1.244 animerade övningar, automatisk periodisering och snygg PDF-export för ditt tränarteam.
Coach OS vänder sig till fotbollstränare och föreningar på alla nivåer – från barnfotboll via ungdomsfotboll till herr- och damlag. Övningarna, spelformerna och periodiseringen anpassar sig automatiskt till ålder, spelnivå och gruppstorlek.
På under 30 sekunder. Du anger antal spelare, planstorlek, utrustning och träningstid – Coach OS skapar ett komplett träningspass inklusive uppvärmning, huvuddel och avslutning. Varje övning kan du byta ut eller anpassa med ett klick.
Ja. Varje pass kan exporteras som en ren, professionell PDF – perfekt för den assisterande tränaren, WhatsApp-gruppen eller för att skriva ut på planen. Innehåll, skisser och coachingpunkter är tydligt strukturerade.
Nej. Coach OS sköter den tidskrävande planeringen, struktureringen och dataarbetet, så att du kan fokusera på det väsentliga: coaching, motivation och arbetet med dina spelare på planen. Du har alltid full kontroll och kan anpassa varje övning individuellt.
Coach OS kostar 19,90 € per månad och lag – utan bindningstid, kan sägas upp när som helst. Nya användare testar Coach OS exklusivt gratis i 30 dagar. Under denna tid kan du skapa planer för upp till 30 spelare och upp till fem tränare eller ledare per lag. För klubbar med flera lag finns Club OS med ett individuellt Enterprise-erbjudande.
Ja. Med Club OS (Enterprise) får klubbar en central administration över alla lag – inklusive periodisering över åldersgrupper, klubbdashboard och ritverktyg. Vi tar fram ett individuellt erbjudande till er.