Vanliga frågor

I hemvyn ser du direkt ditt nästa träningspass med all viktig information: datum, tid, plats och de planerade övningarna. Du kan klicka på träningspasset för att visa alla detaljer och göra ändringar vid behov.

Ja, du kan se alla tidigare träningar och matchdagar i ditt arkiv. Där hittar du de kompletta träningsplanerna, utvärderingarna och statistiken för varje enskilt pass. Det hjälper dig att följa ditt lags utveckling över tid.

Ja, Coach OS kan generera träningspass helt automatiskt åt dig. AI:n tar hänsyn till din lagstyrka, spelarnas ålder, planens storlek, tillgänglig utrustning och träningsfokus. Du kan när som helst göra manuella anpassningar eller skapa helt egna träningspass.

Klicka på "+"-knappen i din översikt och välj 'Nytt träningspass' eller 'Ny matchdag'. Du kan antingen låta AI generera ett träningspass automatiskt eller sätta ihop enskilda övningar manuellt. För en matchdag kan du fylla i motståndare, plats och tid samt planera uppställningen.

Ja, du har full kontroll över träningens längd och faser. Du kan bestämma den totala tiden och dela in träningen i olika faser (t.ex. uppvärmning, huvuddel, avslutsspel). Du kan anpassa längden på varje fas individuellt, och AI:n föreslår passande övningar för respektive fas.

Ja, live-läget är perfekt för träning på planen. I live-läget ser du alla övningar tydligt med timer, beskrivningar och grafik. Du kan markera övningar som klara, spontant byta ut övningar och lägga till anteckningar direkt. Dina assisterande tränare kan komma åt samma träningspass samtidigt.

Ja, varje träningspass kan exporteras som en professionell PDF. PDF:en innehåller alla övningar med grafik, beskrivningar, coachingpunkter och tidsangivelser. Perfekt att skriva ut eller dela med assisterande tränare och ledare.

Vår övningsdatabas har skapats i samarbete med UEFA-certifierade tränare och idrottsvetare. Vi analyserar kontinuerligt träningsmetoder från toppakademier över hela världen och lägger till vetenskapligt grundade övningar. Varje övning är försedd med detaljerade datapunkter.

AI:n bedömer övningar utifrån statiska och dynamiska faktorer. Statiska faktorer omfattar ålder, lagstyrka, förberedelsetid och coachingpunkter. Dynamiska faktorer inkluderar intensitet, motivation, bollkontakter, passningar och närkamper. Dessutom beaktas effekter som bollkontakter, väntetider, sprinter, avslut och start-/stopprörelser.

Ja, med filter hittar du passande övningar snabbare. Du kan filtrera efter åldersgrupp, svårighetsgrad, glädjefaktor, träningsfas (uppvärmning, huvuddel, avslutande spel), spelform/övningsform och favoriter.

Ja, du kan markera övningar som favoriter och organisera dem i egna listor. På så sätt har du alltid dina favoritövningar snabbt till hands och kan enkelt lägga till dem i dina träningspass.

Periodisering planerar träningar över längre perioder. Planeringen sker dynamiskt utifrån lagstyrka och åldersklass, med hänsyn till spelscheman, belastning och återhämtning. Intensitet och fokusområden anpassas individuellt. Periodiseringen har utvecklats i samarbete med experter inom barn- och ungdomsfotboll.

AI:n strukturerar träningspass intelligent efter faser. Den analyserar hundratals datapunkter och delar in träningen i 11 huvud- och 6–14 underkategorier. Planeringen omfattar faser som grunder, belastning och återhämtning. Övningar kan anpassas och bytas ut flexibelt.

Med Club OS kan du lägga till individuella riktlinjer. Du kan integrera din egen träningsfilosofi och fastställa klubbspecifika direktiv för dina lag. Denna funktion har utvecklats i samarbete med klubbar.

Coach OS ger detaljerade översikter. Träningsstatistiken omfattar Performance Score, aktivitetstid, varaktighet och fasuppdelning. Lagstatistiken visar genomsnittsvärden över 7, 30, 60 dagar eller en egen tidsperiod. Spelarstatistiken ger individuella värden per spelare.

Fysiska, tekniska, mentala och taktiska data samlas in. Fysiskt: Uthållighet, snabbhet, rörlighet, kroppsutveckling. Tekniskt: Dribbling, passningar, skott, bollkontroll. Mentalt: Motivation, lagarbete, mod, spelglädje. Taktiskt: Defensiv och offensiv uppmärksamhet.

Performance Score utvärderar träningen omfattande. Den ger en helhetsbedömning och visar förhållandet mellan aktivitet och vila.

Utvärderingar behöver inte göras efter varje träningspass. Vi rekommenderar en utvärdering var 6–12:e vecka. Alternativt kan du också bestämma rytmen utifrån ditt eget tränarbeslut.

Ja, alla inbjudna tränare och ledare kan bedöma spelare. De olika bedömningarna slås samman och vägs in i helhetsbedömningen. På så sätt får du en mer heltäckande bild av spelarutvecklingen.

Gå till 'Lag' > 'Bjud in medlemmar'. Du kan bjuda in spelare och stab via länk, QR-kod eller e-post. För spelare kan du också ange föräldrarnas e-postadress. De inbjudna får en länk till appen och kan sedan ansluta till ditt lag.

Ja, som lagadministratör kan du ta bort medlemmar när som helst. Gå till 'Lag' > 'Medlemmar', välj personen och klicka på 'Ta bort'. Personen förlorar då åtkomsten till laget, men deras tidigare data finns kvar för din statistik.

Ja, du kan överföra teamadministrationen till en annan tränare. Gå till 'Inställningar' > 'Ändra team-admin' och välj en annan tränare från ditt lag. Efter bekräftelse blir denna person ny huvudansvarig.

Ja, med Club OS kan du styra alla lag centralt. Administrationen omfattar upp till 50 lag med gemensam organisation.

Ja, det finns ett laginternt leaderboard som visar olika aspekter som träningsnärvaro, Performance Score och utveckling. Du kan i inställningarna bestämma om leaderboarden är synlig för spelare eller bara för tränare. För ungdomslag rekommenderar vi ett försiktigt förhållningssätt till rankningar.

Ja, för enskilda träningar eller matcher kan du lägga till gästspelare. De får tillfällig tillgång och kan utvärderas för detta event. De visas inte i din ordinarie trupplista.

PlayerOS är appen för spelare. Den kopplar ihop spelare med sitt lag och visar dem deras personliga utveckling. Spelare ser sina scorecards, statistik, kommande träningar och matcher och kan tacka ja eller nej. PlayerOS är det perfekta komplementet till Coach OS och stärker spelarnas motivation och engagemang.

Spelare kan: se personliga scorecards och utvecklingsstatistik, tacka ja eller nej till träningar och matcher, se kommande aktiviteter, ta emot lagmeddelanden, se sin träningshistorik och följa sin utveckling över tid. Appen är enkel och intuitiv att använda.

Ja, spelarna behåller full kontroll över sin data. Datan tillhör spelarna respektive föräldrarna och kan tas med vid ett klubbbyte.

Ja, du har alltid full kontroll. Du kan byta ut övningar, ändra ordningen, anpassa tiden, lägga till egna övningar och lägga till anteckningar. AI:n fungerar som ett stöd, alla slutgiltiga beslut fattar du.

Ja, systemet tar hänsyn till relevanta faktorer som lagstyrka, erfarenhet, planstorlek och tillgänglig utrustning.

Med Club OS kan föreningar fastställa sina riktlinjer. Du kan lägga in periodiserade träningsformer och implementera egna direktiv.

Datan tillhör spelarna respektive föräldrarna. De har full äganderätt till sin data.

All data överförs krypterat (SSL/TLS) och sparas. Vi använder de senaste säkerhetsstandarderna, regelbundna säkerhetskopior och strikta åtkomstkontroller. Våra servrar finns i Tyskland och omfattas av GDPR.

Ja! Nya användare får Coach OS med en gratis provperiod på 3 månader för att testa alla funktioner. Du kan använda alla funktioner och i lugn och ro utvärdera appen. Inget kreditkort krävs under provperioden.

Coach OS erbjuder flexibla licensmodeller. Coach OS Pro kostar 19,90 €/månad och innehåller upp till 30 spelare, 5 tränarkonton och 1 lag. Club OS är en klubblicens med individuellt erbjudande för upp till 50 lag, med central administration, frånvarohantering, planbeläggning och spelartracking.

Nej, det finns ingen minsta bindningstid. Du kan använda Coach OS månadsvis och säga upp när som helst. Vi vill att du använder appen för att den hjälper dig, inte för att du är avtalsbunden.

Coach OS innehåller en omfattande kunskapsdatabas med träningsartiklar, videor, coachingtips och bästa praxis från topptränare. Ämnena sträcker sig från övningsinstruktioner och periodisering till spelarpsykologi och ledarskap. Innehållet utökas regelbundet.

Ja, du får notiser för viktiga händelser: spelarbesked, kommande träningar, spelarpåminnelser och uppdateringar. Du kan i inställningarna ställa in exakt vilka notiser du vill få.

Ja, Coach OS innehåller en omfattande databas med fotbollstricks, dribblingar och tekniska övningar. Varje trick förklaras med video, steg-för-steg-instruktioner och svårighetsgrad. Perfekt för teknikträning eller som inspiration för spelare.