根基：蔡斯特願景（Zeister Visie）
荷蘭足協（KNVB）總部位於蔡斯特（Zeist）。1980 年代，在足協的領導下，當地制定了一套青訓哲學，即著名的蔡斯特願景（Zeister Visie）。這套哲學源於米歇爾斯（Rinus Michels），他在 1984 年至 1988 年間擔任國家隊總教練，並在這段期間深刻塑造了足協的教練培訓體系。
蔡斯特願景明確規定了荷蘭球員應該學習什麼以及如何學習：
通過足球學習足球。 這是荷蘭青訓的核心心法。沒有不帶球的訓練，沒有脫離比賽情境的體能訓練，也沒有沒有對手的技術訓練。比賽本身就是教學形式，無論是簡化版還是縮小版。
以 4-3-3 作為教學陣型。 這並非因為它是最好的陣型，而是因為它能以明確的角色涵蓋所有位置，並教授如何透過邊路、中路和縱深進行比賽。所有荷蘭青少年球隊——不僅僅是阿賈克斯——都在這個陣型下學習。
TIC 模型。 阿賈克斯使用 TIPS 模型，而荷蘭足協則使用 TIC 模型：Techniek（技術）、Inzicht（比賽理解）、Communicatie（溝通）。這裡的溝通不僅指口頭交談，更指團隊協同作戰：球員如何解讀隊友、如何互相配合、如何對周圍發生的情況做出反應。這三個維度無法分開訓練，每個練習都必須同時涵蓋這三者。
四個主要階段。 控球、對手控球、奪球後過渡、失球後過渡——與戰術週期化和比賽原則中的劃分完全相同。每個練習形式都會歸類至其中一個主要階段。
符合年齡的比賽形式。 荷蘭足協於 2017 年通過了一項改革，而德國直到 2024 年才跟進：兒童採用小場地形式進行比賽。U10 以下在小球場進行 6 對 6，U11 和 U12 進行 8 對 8，U13 起進行 11 對 11。理由與世界各地相同：每個孩子能獲得更多觸球次數、做出更多決策，並獲得更多射門機會。
採用相同語言的教練培訓。 每一位取得執照的荷蘭教練都會學習蔡斯特願景。恩荷芬與鹿特丹的青年隊教練擁有相同的專業術語、相同的練習形式以及對陣型的相同理解。這正是荷蘭青訓能保持整體高水準的真正原因。
PSV 恩荷芬：De Herdgang
PSV 是飛利浦的企業球隊，成立於 1913 年。與該企業集團的連結使俱樂部幾十年來在財務上保持穩定，並使其擁有在荷蘭首屈一指的基礎設施。位於城市北部郊區的訓練中心 De Herdgang 自 1965 年起投入營運，並經過多次擴建。
知名畢業生： 阿費萊（Ibrahim Afellay）、德佩（Memphis Depay）、佐特（Jeroen Zoet）、威廉斯（Jetro Willems）、加克波（Cody Gakpo）、伊哈塔倫（Mohamed Ihattaren）、巴卡約科（Johan Bakayoko）、巴巴迪（Isaac Babadi）。此外還有在青少年時期從其他俱樂部轉投而來、並在 PSV 完成最後突破的球員——馬杜埃凱（Noni Madueke）在 16 歲時從英格蘭前來。
PSV 的獨特之處：
速度與體能。 與阿賈克斯球員相比，PSV 畢業生在身體素質上格外突出。德佩、加克波、巴卡約科都是兼具速度與衝擊力的邊翼球員。這絕非巧合。PSV 傳統上更加重視體能維度，並為此善用了飛利浦的基礎設施——運動表現診斷、運動科學，以及團隊訓練之外的個人體能訓練。
在乙級聯賽角逐的 Jong PSV。 自 2013 年以來，PSV 二隊一直在荷蘭乙級聯賽（Eerste Divisie）中與職業球隊爭奪積分。這與賓菲加 B 隊擁有的優勢相同，也是阿賈克斯透過 Jong Ajax 所利用的優勢。一名 18 歲的球員在具備進入一隊資格之前，就已經在角逐成年男子足球比賽了。
國際球探挖掘。 PSV 專門從比利時和英格蘭引進那些立足於大型青訓學院但尋求轉會的年輕球員。巴卡約科 16 歲時來自安德萊赫特青訓，馬杜埃凱來自熱刺。毗鄰比利時——恩荷芬距離邊境僅 30 公里——是該俱樂部系統化利用的地理優勢。
結果導向。 PSV 不像阿賈克斯那樣教條化。青年隊會去爭奪冠軍，而且對此直言不諱。俱樂部將贏得勝利視為青訓的一部分，這點與賓菲加相似。
在競技層面，PSV 自 2024 年起成為荷蘭最具主導力的俱樂部。在博斯（Peter Bosz）執教下，球隊於 2024 年和 2025 年奪得聯賽冠軍，2024 年更是整季聯賽僅吞一敗。陣容融合了自家青訓人才與針對性的補強——該模式目前的運作效果優於阿賈克斯。
鹿特丹飛燕諾：Varkenoord
飛燕諾是鹿特丹這座工人城市的俱樂部，座右銘是「Geen woorden maar daden」——沒有空話，只有行動。這對其青訓培養的塑造程度，遠比表面看起來更深。
青訓學院位於 Varkenoord，緊鄰主場德奎普球場（De Kuip）。它在 2010 年代進行了全面現代化改造，從那時起就被視為荷蘭最好的設施之一。
知名畢業生： 范佩西（Robin van Persie）、范布隆克霍斯特（Giovanni van Bronckhorst）、威納爾杜姆（Georginio Wijnaldum）、德弗里（Stefan de Vrij）、馬丁斯·因迪（Bruno Martins Indi）、克拉西（Jordy Clasie）、費爾（Leroy Fer）、維爾赫納（Tonny Vilhena）、卡爾斯多普（Rick Karsdorp）、赫爾特魯伊達（Lutsharel Geertruida）、柯克屈（Orkun Kökçü）、米蘭博（Antoni Milambo）、里德（Givairo Read）。在 2010 年至 2020 年間，飛燕諾被視為荷蘭成效最高的青訓學院——一段時期內甚至超越了阿賈克斯。
飛燕諾的獨特之處：
將心態作為培養目標。 在阿賈克斯，技術是核心；而在飛燕諾，性格才是核心。飛燕諾畢業生以對抗強硬、跑動積極和強韌的抗壓能力著稱——如德弗里、馬丁斯·因迪、威納爾杜姆、柯克屈。俱樂部坦承，他們培養的是能在鹿特丹立足的球員：在注重拚搏勝過優雅的球迷面前展現自我。
後衛與中場發動機。 阿賈克斯製造技術型球員、體育CP製造帶球者，而飛燕諾則製造中後衛與六號位球員。這是跨越世代的模式，表明青訓學院的風格會在特定位置上得到體現。
與城市的連結。 飛燕諾主要在鹿特丹及周邊地區進行球探挖掘，這是一個人口密度高且擁有許多移民背景兒童的地區。鹿特丹的街頭足球——飛燕諾球員常將其描述為對自己影響深遠——正是其基石的一部分。
斯洛特執教時期的道路。 斯洛特（Arne Slot）於 2021 年至 2024 年執教飛燕諾，並於 2023 年奪得聯賽冠軍，期間他倚重赫爾特魯伊達和柯克屈等自家青訓人才，並輔以從被低估市場引進的針對性新援。他的位置球體系是對蔡斯特願景注入現代元素後的進一步發展——這也為利物浦於 2024 年聘請他作為克洛普（Klopp）的接班人奠定了基礎。2025 年，范佩西重返俱樂部擔任總教練。
飛燕諾學院網路。 自 2000 年代以來，飛燕諾一直在海外（包括迦納等國）營運合作學院，並輸出自己的教學方法。與其說這是一種球探工具，不如說是將飛燕諾品牌塑造成青訓俱樂部的嘗試。
比較：阿姆斯特丹、恩荷芬與鹿特丹
三支球隊，相同的足協基石，三種獨特風格：
| 阿賈克斯 | PSV | 飛燕諾 | |
|---|---|---|---|
| 核心 | 技術與比賽理解 | 速度與體能 | 心態與對抗 |
| 典型畢業生 | 技術型球員、十號位、六號位 | 快速邊翼球員 | 中後衛、中場發動機 |
| 結果導向 | 低（原則導向） | 中等 | 中等 |
| 二隊 | Jong Ajax，乙級聯賽 | Jong PSV，乙級聯賽 | 無乙級聯賽球隊 |
| 球探挖掘 | 全國、國際 | 區域、比利時、英格蘭 | 鹿特丹及周邊地區 |
| 基礎設施 | De Toekomst | De Herdgang | Varkenoord |
這項比較表明：體系是全國性的，風格是地方性的。 這三支球隊都採用蔡斯特願景、4-3-3 陣型、TIC 模型和小場地比賽形式。區分它們的是側重點——而這取決於俱樂部文化、城市與傳統。
批評與檢討
蔡斯特願景年代久遠。 它源於 1980 年代，雖然進行過多次更新，但其基本原則已有四十年歷史。荷蘭足球界的批評者指出，作為教學陣型的 4-3-3 和作為指導思想的位置球，未能充分反映現代足球的過渡速度與身體素質要求。荷蘭國家隊自 2010 年以來就未曾贏得任何大賽冠軍，並錯過了 2016 年和 2018 年的大賽決賽圈。
荷甲聯賽無法留住球員。 就像葡萄牙和法國一樣，荷蘭是在為全歐洲培養人才。最優秀的球員在 20 歲時就會離隊。由於品牌影響力較弱，PSV 和飛燕諾比阿賈克斯更難獲得具備歐洲頂級水準的轉會費。
飛燕諾在職業聯賽中缺乏二隊。 該俱樂部在荷蘭乙級聯賽中沒有球隊，因而失去了阿賈克斯、PSV 和賓菲加所擁有的過渡階段。其 U21 球隊是在青年聯賽中比賽，這並不能等量齊觀。
文獻記錄完善，但俱樂部具體方法論公開較少。 蔡斯特願景是公開的，有詳細記載且可在教練教科書中查閱。PSV 和飛燕諾在細節上的具體差異，與其他地方一樣，多半是透過訪談和畢業生履歷進行的推斷。
應用：你可以借鏡的經驗
本章節包含我們的獨家解讀。
對於教練來說，荷蘭青訓是最容易借鏡的體系，因為它的文獻記錄最完整，而且其比賽形式與許多地方的兒童足球改革非常相似。
將每個練習歸類至一個主要階段
控球、對手控球、奪球後過渡、失球後過渡。在安排練習之前，先決定它是為哪個階段服務。如果你說不上來，那麼這個練習很可能只是在消磨時間，而不是有效的訓練。
採用 TIC 作為評估框架
技術（Techniek）、比賽理解（Inzicht）、溝通（Communicatie）。第三個元素在許多評估框架中常被忽略，但它卻最為關鍵：球員解讀隊友的能力如何？如何協同配合？如何透過喊話與跑位幫助他人？這是可以訓練的，但的前提是你必須對其進行觀察。
讓小場地比賽形式發揮作用
採納荷蘭邏輯的小場地比賽形式：在兒童階段進行 3 對 3 或 5 對 5 時，不需要對位置和陣型進行過度指導。孩子們需要的是大量的觸球次數、大量的射門機會，以及場邊安靜不受干擾的環境。
確立自己的獨特風格
阿賈克斯、PSV 和飛燕諾採用相同的體系，卻培養出截然不同的球員。這取決於側重點。問問你自己，你的俱樂部代表著什麼：技術培養、速度還是心態？沒有標準答案，但如果沒有答案，就不會有獨特的風格。
貫徹使用教學陣型
如果你的俱樂部以 4-3-3 進行培養，那就貫徹到所有年齡層，並使用相同的角色描述。一名從 U13 升到 U14 的球員，除了應對更高的比賽節奏外，不應該需要學習全新的東西。如果每位教練都打自己的陣型，俱樂部在每次年齡過渡時都會浪費一年的時間。
心態是可以培養的
飛燕諾證明了性格並非偶然。在訓練中設定落後比分開局的比賽形式、訓練中對一般的身體對抗不吹哨犯規、球員犯錯後繼續留在場上而不是立刻換下。你在訓練中允許什麼、懲罰什麼，將會塑造你球員的態度。
你應該記住的重點
- 荷蘭青訓建立在荷蘭足協的蔡斯特願景之上：通過足球學習足球、以 4-3-3 作為教學陣型、TIC 模型、四個主要階段、小場地比賽形式、統一的教練培訓。
- 阿賈克斯、PSV 和飛燕諾使用相同的體系，卻擁有不同的風格：阿姆斯特丹注重技術、恩荷芬注重速度、鹿特丹注重心態。
- PSV 善用飛利浦的基礎設施、在乙級聯賽角逐的 Jong PSV 以及鄰近比利時的地理優勢。自 2024 年以來成為該國最具主導力的俱樂部。
- 飛燕諾為鹿特丹培養人才：拼搶對抗、跑動積極性、強韌性格。以中後衛和中場發動機為典型代表。
- 該體系年代較久並面臨批評。荷甲聯賽無法長期留住頂級球員。
- 可借鏡之處：以主要階段進行歸類、以 TIC 作為評估框架、重視小場地比賽形式、選擇一種獨特風格、堅持使用統一的教學陣型。
在 Coach OS 中按比賽階段整理練習時，你便是在運用這四個主要階段的邏輯。這種歸類無法由工具代勞——它是訓練前不可或缺的思考工作。
常見問題
資料來源與延伸閱讀
- KNVB：關於蔡斯特願景、TIC 模型及青少年足球比賽形式的官方出版物。
- Rinus Michels：Teambuilding: The Road to Success – 關於荷蘭青訓哲學的起源。
- David Winner：Brilliant Orange – 關於荷蘭足球文化以及阿姆斯特丹、恩荷芬與鹿特丹之間的差異。
- PSV 與飛燕諾青訓總監的訪談（刊載於荷蘭體育媒體）。
- CIES Football Observatory：關於歐洲青訓俱樂部的研究報告。
關於事實情況的說明：蔡斯特願景有公開的文件記錄。對 PSV 與飛燕諾之間差異的描述，是基於圈內人士的陳述與畢業生履歷分析，而非出自公開的課程大綱。