Hold det enkelt
Mange unge spillere blir overbelastet for tidlig. De skal lære kompliserte bevegelser og taktikk før de kan slå en ren pasning. Resultatet: barn som stadig kjemper med ballkontroll, mottak og pasninger – de såkalte «svake» spillerne.
Løsningen ligger i fundamentet. Gjør grunnferdighetene skikkelig solide før du går videre. Ta deg så god tid som nødvendig, slik at alle spillere trygt og presist kan slå pasninger med begge føtter. Sørg for at de vet hvordan de skjermer ballen og gjør myke medtak – først da kommer mer komplekst innhold.
Repetisjon er ikke det motsatte av moro. Enkle øvelser kan gjentas ofte, prinsippene setter seg, og spillerne opplever mestring. Det er nettopp denne mestringen som driver utviklingen.
Motivere, motivere, motivere
Barn som har utfordringer, vet det selv. De trenger ikke at du forteller dem at de ikke er like gode som vennene sine. Det de trenger, er anerkjennelse.
Stille ros for innsats – ikke bare for prestasjon – gjør underverker. Noen ganger er én anerkjennende setning nok til å redde dagen for et barn, og få det til å prøve enda hardere på neste trening.
Men: Ros må være ekte. Barn merker med en gang om den er fortjent. Så ikke overdriv. Ærlig og målrettet anerkjennelse er verdt mye mer enn konstant, tom ros.
Spillere må spille
Ingen spiller blir bedre uten å få sjansen til å bruke ferdighetene sine på kampdag. Dette er en av de vanskeligste oppgavene for trenere – fordi den naturlige impulsen er å gi de beste spillerne mest spilletid.
Men den som lar de «svakere» barna sitte på benken uke etter uke, må ikke bli overrasket over at de ikke utvikler seg. I en ideell verden gjelder en rettferdig spilletidsregel: Alle spiller omtrent like mye, uavhengig av stillingen.
Dette er ikke lett å gjennomføre når du taper kamper du kunne ha vunnet. Det krever god kommunikasjon med foreldrene og noen ganger tykk hud. Men vær ærlig med deg selv: Hvis du bare satser på resultater, har du ikke blikk for alle spillerne. Da er det ryddigere å være ærlig i stedet for å holde barn på benken over tid.
Forbedre deg selv først
Den beste utviklingen starter hos treneren. Den som vil utvikle spillerne sine, må lære selv. Observer andre trenere – du lærer like mye av å oppdage og unngå feil som av gode forbilder. Les, utdanning deg videre, gå på kurs.
Og like viktig: Hent tilbakemeldinger fra spillere og foreldre, og juster arbeidet ditt når det trengs. En trener som utvikler seg, utvikler også laget sitt.
Suksess er relativt
Kanskje den viktigste tanken til slutt: Suksess ser forskjellig ut for hvert enkelt barn. For et barn med koordinasjonsutfordringer er én enkelt ren pasning en suksess. For et barn som strever med sosiale relasjoner, er bare det å være en del av fellesskapet en suksess.
Du har makten til å gi hver enkelt av spillerne dine følelsen av å være spesiell – ikke bare naturtalentene. Det er et stort ansvar. Og et ansvar vi som trenere må ta på alvor igjen og igjen.
Oppsummering
Svakere spillere utvikler du med fire ting: et solid fundament, ekte motivasjon, rettferdig spilletid og din egen videreutvikling. Suksess er relativt – og hvert barn fortjener sjansen til å oppleve det. Trenere som coacher slik, skaper ikke bare bedre fotballspillere, men også mer fornøyde barn.
Hold øye med utviklingen til hver enkelt spiller. Coach OS hjelper deg med spiller-evalueringer og utviklingsstatistikk – slik at ingen barn blir glemt. Prøv 30 dager gratis, ikke noe kredittkort.
Ofte stilte spørsmål
Hvorfor er det «svake» spillere i et lag?
Ofte ikke på grunn av manglende talent, men fordi de ble overbelastet for tidlig. De som må lære kompliserte bevegelser og taktikk før de kan slå en ren pasning, vil slite kontinuerlig med kontroll, medtak og pasninger.
Hva er det viktigste utgangspunktet?
Fundamentet. Ta deg så god tid som nødvendig for at alle spillere skal kunne slå trygge pasninger med begge føtter, skjerme ballen og gjøre myke medtak. Først deretter følger mer komplekst innhold.
Blir ikke treningen kjedelig av dette?
Nei. Enkle øvelser kan gjentas ofte, prinsippene setter seg, og spillerne opplever mestring. Nettopp denne mestringen driver utviklingen videre.
Hvordan tar man opp dette temaet med barnet?
Ikke vinkle det som en mangel i det hele tatt. Barn som har utfordringer, vet det selv. De trenger ikke en bekreftelse på at de er dårligere enn vennene sine, men anerkjennelse.
Hva hjelper mest?
Stille ros for innsats i stedet for bare prestasjon. Én anerkjennende setning kan være nok til at barnet prøver enda hardere på neste trening.
Les mer
Spørsmål om å utvikle svakere spillere i treningen
Hvordan dokumenterer du fremgangen til svakere spillere på en oversiktlig måte?
Du evaluerer barna regelmessig innen faste områder som teknikk, taktikk, fysikk og oppførsel. Ikke se bare på det nåværende ferdighetsnivået, men sammenlign prestasjonene med tidligere måneder. Ta vare på små suksesser som et rent ballmottak. Hvis du vil registrere slik utvikling systematisk gjennom sesongen, hjelper spillerevalueringen i Coach OS deg videre med 17 attributter.
Hvordan tilpasser du øvelser slik at svakere spillere ikke blir overveldet?
Tilpass oppgavene etter det nåværende ferdighetsnivået til barna og endre enkelte parametere. Du forstørrer for eksempel banen, reduserer motstanderpresset eller tillater flere touch for enkelte spillere. Slik forblir grunnformene forståelige og overkommelige for alle. Du finner passende treningsformer med ulike vanskelighetsgrader i øvingsdatabasen til Coach OS, som du kan filtrere etter alder og spillerantall.
Hvordan gir du svakere spillere konkrete oppgaver inn mot en kamp?
Formuler enkle og oppnåelige mål for barnet før kampen. Krev for eksempel vellykkede pasninger med feil fot i stedet for komplett spillstyring. Du snakker om disse målene direkte med spilleren og gir en kort, saklig tilbakemelding etter kampen. Gjennom Player OS sender du slike oppgaver og tilbakemeldinger med vurdering i 4 trinn direkte til appen.