Hvem B-lisensen passer for
For trenere i ambisiøs ungdoms- og seniorfotball, for ansvarlige i klubber med fokus på utdanning og spillerutvikling, og for alle som vil gå veien videre mot A-lisens, Elite Ungdom-lisens eller akademi.
For ren breddefotball er den ikke nødvendig. For å ta det neste steget er den uunngåelig.
Krav og forutsetninger
- Gyldig C-lisens. Uten den kommer du ikke videre.
- Praksistid. De fleste kretsene krever en viss periode som trener etter at C-lisensen er fullført.
- Klubbtilknytning og anbefaling. Det kreves ofte at du blir meldt på via klubben.
- Uttaksprosess. Siden plassene er begrenset, gjennomføres det et utvalg avhengig av kretsen.
- Utvidet politiattest og ferskt førstehjelpskurs.
De eksakte kravene fastsettes av den enkelte krets. De kan variere merkbart.
Hva du lærer
B-lisensen jobber på et annet nivå enn C-lisensen. I stedet for enkle treningsøkter handler det om sammenhenger.
Kampanalyse. Observere eget lag og motstander, gjenkjenne mønstre og trekke konklusjoner. Grunnleggende prinsipper for motstanderanalyse.
Periodisering og sesongplanlegging. Styre belastningen over uker og måneder, og sette hovedfokus. Se treningsplanlegging og periodisering.
Spillfilosofi og spillprinsipper. Utvikle en egen spillidé og omsette den til prinsipper — les mer om dette under spillprinsipper.
Fysisk trening og belastningsstyring. Styrke, hurtighet, restitusjon og skadeforebygging gjennom sesongen.
Individuell spillerutvikling. Evaluering, utviklingsplaner og samtaler. Systematikk i spillerevaluering.
Ledelse og kommunikasjon. Lagledelse, konflikthåndtering og håndtering av forventninger — se trenerkommunikasjon og tilbakemelding.
Oppbygging og eksamen
Utdanningen foregår i flere blokker, ofte fordelt over flere måneder, med stor andel praksis og praksisbesøk.
Eksamen består, avhengig av krets, av:
- Praktisk eksamensøkt med en spillergruppe, betydelig mer krevende enn på C-lisens.
- Kampanalyse, ofte skriftlig basert på en gitt kamp.
- Teoretisk eksamen i treningslære, taktikk og ledelse.
- Oppgave eller prosjektarbeid knyttet til eget lag.
Tidsbruken ved siden av jobb og familie er den største utfordringen — mer enn selve lærestoffet.
Kostnader, datoer og fornyelse
Avgifter fastsettes av kretsene. De ligger betydelig høyere enn for C-lisens, og mange klubber bidrar økonomisk dersom treneren blir i klubben.
Datoer og plasser er begrenset. Vil du delta, bør du melde deg på tidlig via klubben.
Fornyelse. I likhet med C-lisensen må også B-lisensen fornyes gjennom etterutdanning. Frister og godkjente formater fastsettes av kretsen.
For alle konkrete tall gjelder det: Bare din egen krets har de eksakte opplysningene.
Er det verdt innsatsen?
Tre spørsmål hjelper deg å ta avgjørelsen:
Vil du nå lenger enn B-lisens? Da er den obligatorisk, ikke valgfri.
Har du et lag hvor du kan ta dette i bruk? Lærestoffet fordufter uten praksis. Tar du B-lisensen uten å ha et eget lag, sitter du igjen med et sertifikat, men ingen erfaring.
Har du tid? Kurset strekker seg over flere måneder. Undervurderer du dette, er faren stor for at du avbryter.
Svarer du ja på alle tre, er B-lisensen det største faglige steget du kan ta i trenerutdanningen.
FAQ: Ofte stilte spørsmål om B-lisensen
Trenger jeg C-lisens for å ta B-lisens?
Ja. C-lisens er et obligatorisk krav, som regel sammen med et krav til praktisk trenererfaring.
Tilsvarer B-lisensen UEFA B-lisensen?
Ja. DFB B-lisensen er den tyske versjonen av UEFA B-lisensen.
Hvor lang tid tar utdanningen?
Betydelig lenger enn C-lisens, vanligvis fordelt over flere måneder i blokker. Du finner detaljert omfang hos din krets.
Hva koster B-lisensen?
Avgiften fastsettes av kretsen og er høyere enn for C-lisens. Mange klubber dekker hele eller deler av beløpet.
Hva kommer etter B-lisensen?
A-lisensen for toppfotballen eller Elite Ungdom-lisensen for akademi og toppspillerutvikling. Oversikten finner du under bli fotballtrener.
Kan jeg ta B-lisensen uten et eget lag?
Formelt sett kan det gjelde ulike regler avhengig av krets, men det anbefales ikke. Lærestoffet krever praktisk anvendelse.
Konklusjon
- B-lisensen er steget fra den enkelte treningsøkten til hele sesongen: analyse, periodisering, spillidé og spillerutvikling.
- Den krever gyldig C-lisens og som regel praksistid; plassene er begrenset.
- Den tilsvarer UEFA B-lisensen og er en forutsetning for A-lisens og Elite Ungdom-lisens.
- Den største flaskehalsen er tid, ikke lærestoffet.
- Avgifter, datoer og frister fastsettes av de enkelte kretsene.
Det som kalles periodisering på B-lisenskurset, kaller vi i Coach OS uke- og sesongplanlegging med hovedfokus. Coach OS gir forslag. Treneren bestemmer. Alltid.
Spørsmål om periodisering og treningsplanlegging
Hvordan setter du den krevde periodiseringen ut i livet i den daglige treningsplanleggingen?
Du deler inn fotballåret i oppkjøring, kampsesong og overgangsperiode. For hver fase setter du faste hovedtemaer som utholdenhet, taktikk eller kvikkhet. I stedet for å improvisere på nytt hver uke, bygger du øktene systematisk på hverandre og tilpasser belastningen. En strukturert programvare hjelper deg med dette. Med Coach OS for trenere planlegger du hele sesongen på forhånd basert på ferdighetsnivå, bane og utstyr.
Hvordan dokumenterer du utviklingen til spillerne dine gjennom en hel sesong?
Du vurderer spillerne dine regelmessig med faste intervaller gjennom sesongen. Konsentrer deg om spesifikke områder som teknikk, taktikk, fysikk og personlighet. Noter fremgangen skriftlig slik at du har konkrete eksempler å vise til i utviklingssamtaler. Når kullet bytter årsklasse, sender du dataene videre til neste trener. I Coach OS registrerer du 17 egenskaper i fire områder, og historikken blir automatisk med videre ved årsklasseskifte.
Hvilke treningsmodeller hjelper deg med organiseringen på banen?
Du velger organisasjonsform ut fra troppens størrelse og øktens tema. Bruk klassiske oppsett for tydelige fokusområder, eller del inn treningen i grupper og stasjoner for å redusere ventetid og gi spillerne flest mulig ballberøringer. SUES-prinsippet hjelper deg med å bygge opp øvelsene logisk fra oppvarming til avsluttende spill. I en database filtrerer du ferdige øvelser etter alder, antall spillere og utstyr, slik at du raskt finner passende oppsett for laget ditt.