Oversikt over aldersklassene
Tyskland deler inn barne- og ungdomsfotballen i aldersklasser etter bokstaver. Skjæringsdatoen er 1. januar — det er kalenderåret for fødselsdagen som gjelder:
| Aldersklasse | Betegnelse | Alder | Spillform (normalfall) |
|---|---|---|---|
| G-Junioren | Bambini (U6/U7) | 5–6 | 2 mot 2 / 3 mot 3 |
| F-Junioren | F-Jugend (U8/U9) | 7–8 | 3 mot 3 til 5 mot 5 |
| E-Junioren | E-Jugend (U10/U11) | 9–10 | 5 mot 5 / 7 mot 7 |
| D-Junioren | D-Jugend (U12/U13) | 11–12 | 7 mot 7 / 9 mot 9 |
| C-Junioren | C-Jugend (U14/U15) | 13–14 | 9 mot 9 / 11 mot 11 |
| B-Junioren | B-Jugend (U16/U17) | 15–16 | 11 mot 11 |
| A-Junioren | A-Jugend (U18/U19) | 17–18 | 11 mot 11 |
Hver aldersklasse omfatter to årsklasser. Spillere kan i utgangspunktet spilles i den neste høyere aldersklassen — nedover går det bare med spesialtillatelse.
De nøyaktige spillformene under C-Jugend reguleres litt forskjellig i detalj av de 21 kretsene (Landesverbände). Rammeverket kommer imidlertid fra DFB — og det endret seg grunnleggende i 2024/25.
Barnefotball (U6–U11): de nye spillformene
Siden sesongen 2024/25 gjelder nye spillformer obligatorisk i barnefotballen. Forbundene setter ikke lenger opp obligatoriske kamper i klassisk format for aldersklassene U6 til U11. Dette er den største strukturreformen i tysk barne- og ungdomsfotball på flere tiår.
Hvorfor reformen kom
DFB-studier viste: Seksåringer hadde i snitt bare 12 til 14 ballberøringer per kamp i klassisk 7 mot 7. I de små spillformene er det 60 til 80. Færre barn per bane betyr flere aksjoner, mer dribling, flere avslutninger, flere mestringsopplevelser — for hvert enkelt barn, ikke bare for de to beste.
Formatene etter aldersklasse
G-Jugend (U6/U7): 2 mot 2 eller 3 mot 3 på fire minimål. Uten keeper, uten dommer, uten offside. Det spilles i festivalform: flere småbaner parallelt, og lagene roterer etter korte spilletider.
F-Jugend (U8/U9): 3 mot 3 eller 4 mot 4, med mulighet for 5 mot 5 på to småbanemål — da også med keeper.
E-Jugend (U10/U11): 5 mot 5, alternativt 7 mot 7. Her starter overgangen mot klassisk seriespill.
Viktig å forstå: «Funino» er bare én brikke i konseptet. Helhetssystemet differensierer tydelig etter aldersklasser og øker kompleksiteten gradvis — fra fire minimål til 7 mot 7.
Ingen tabeller, ingen mestere
I barnefotballen er det ingen mesterskap og ingen offentliggjorte tabeller. Det spilles festivaler og kampdager, ofte med et opp- og nedrykksprinsipp mellom banene i løpet av en festival: Den som vinner flytter en bane opp, den som taper flytter en ned. Slik oppstår det automatisk jevne kamper — den beste læringsrammen for barn.
Hva dette betyr pedagogisk og hvordan treningen ser ut for dette: Barnefotball vs. toppidrettstrening og Motivasjon i barnefotballen.
D-Jugend til A-Jugend: veien til full bane
D-Jugend (U12/U13): Overgangsfasen. Det spilles 7 mot 7 eller 9 mot 9 på redusert bane, avhengig av krets, med offside i en forenklet form. Fra nå av er det ordinært seriespill med tabeller. Treningsinnhold: utnytte den «gyldne læringsalderen» maksimalt — teknikk, spilleforståelse, koordinasjon. Mer: Den gyldne læringsalderen.
C-Jugend (U14/U15): Steget opp på full bane. I de fleste divisjoner spilles det 11 mot 11, i lavere divisjoner enkelte ganger fortsatt 9 mot 9. Nå kommer de taktiske temaene for full bane: formasjoner, strukturell forflytning, oppspill via tredjemann. Grunnleggende: Formasjoner og spillsystemer.
B-Jugend (U16/U17) og A-Jugend (U18/U19): Full bane med nesten komplett regelverk som for voksne. Her skiller veiene seg: breddefotball i Kreis- og Bezirksligaer, og toppfotball i Regionalligaer og DFB-Nachwuchsliga.
Ligapyramiden i ungdomsfotballen
Under det nasjonale nivået organiserer kretsene (Landesverbände) seriespillet. Den typiske pyramiden — med litt ulike regionale navn:
| Nivå | Divisjon / liga |
|---|---|
| Kreis | Kreisklasse / Kreisliga / Kreisleistungsklasse |
| Bezirk | Bezirksliga / Bezirksoberliga |
| Land | Landesliga / Verbandsliga / Oberliga |
| Region | Regionalliga (B- og A-Jugend), C-Jugend-Regionalliga |
| Nasjonal | DFB-Nachwuchsliga (U17 / U19) |
Opp- og nedrykk fungerer som i seniorfotballen — med ett avgjørende unntak på toppen, som vi straks kommer til.
For C-Junioren er Regionalliga det høyeste nivået; det finnes ingen landsdekkende C-Jugend-liga. For B- og A-Junioren går veien via Regionalligaene eller kretsenes kvalifisering til DFB-Nachwuchsliga.
DFB-Nachwuchsliga (U17 og U19) i detalj
For sesongen 2024/25 erstattet U19- og U17-DFB-Nachwuchsliga de tidligere A- og B-Junioren-Bundesligaene. Sesongen 2023/24 var den siste i det gamle formatet og fungerte som en overgangs- og kvalifiseringssesong.
Formatet: Innledende runde pluss hovedrunde
Nachwuchsliga spilles i to faser:
Innledende runde (høstserie): Lagene deles inn i regionale grupper med maksimalt åtte lag og spiller borte og hjemme — 14 serierunder.
Hovedrunde (vårserie): Etter den innledende runden deles feltet basert på sportslige resultater:
- Liga A: Gruppevinnerne, toerne og de beste treerne fra den innledende runden. Fire avdelinger med seks lag hver, ti serierunder. Her spilles det om veien til det tyske mesterskapet.
- Liga B: De øvrige lagene, også i avdelinger, med 14 serierunder — flere kamper, mer utviklingstid.
Det tyske mesterskapet avgjøres deretter i et sluttspill blant de beste lagene fra Liga A.
Hva som har endret seg i forhold til Bundesliga
Ingen klassisk nedrykk for toppidrettssentre. Toppidrettssentrene (NLZ) er forhåndskvalifisert til Nachwuchsliga. Ideen er: utvikling framfor nedrykksstrid — trenere skal kunne velge modige lagoppstillinger og spillestiler uten at hvert tap truer eksistensen.
Flere breddeklubber. Via kretsenes kvalifisering kommer det årlig opptil elleve breddeklubber inn i turneringen — i det gamle systemet var det i snitt bare rundt fem til seks.
Flere kamper på likt nivå. Todelingen i Liga A og Liga B etter den innledende runden sørger for at lagene oftere spiller mot motstandere på tilsvarende nivå — den samme tanken som ved festivalprinsippet i barnefotballen, bare på toppnivå.
Reformen er en del av en større linje hos DFB: utdanning foran resultater. Fra Bambinis 2 mot 2 til Nachwuchsliga går prinsippet om å skape læringsmiljøer i stedet for å administrere tabeller igjen. Innplassering av trendene: Moderne ungdomsfotball.
Cup, mesterskap og veien til Europa
Tysk mesterskap: Avgjøres for U17 og U19 gjennom sluttspillet i Liga A. For C-Junioren og yngre finnes det ikke noe tysk mesterskap.
DFB-Pokal der Junioren: En nasjonal cupturnering (utslagsturnering) for U19 (og på kretsnivå cuper for alle aldersklasser). Deltakerne kvalifiserer seg via krets-cupene.
UEFA UEFA Youth League: Den tyske U19-mesteren kvalifiserer seg til veien for nasjonale mestere i UEFA Youth League. Ungdomslagene til de tyske Champions League-deltakerne stiller i tillegg i Champions League-sporet. Hvordan turneringen fungerer: UEFA Youth League forklart.
Hva systemet betyr for trenere
I barnefotballen: Ta formatene på alvor. De små spillformene er ikke pålagt moro, men det mest læringsintensive formatet som finnes. Treningen bør bruke samme logikk: små baner, mange aksjoner, alle er involvert. Passende innhold: Spillformer og smålagsspill.
I overgangsfasen: Forbered formatendringer. Hoppet fra 7 mot 7 til 9 mot 9 og senere til full bane er en stor overgang for spillerne — nye rom, nye avstander, nytt posisjonsspill. Gode trenere legger inn formatendringene i treningen over flere måneder i stedet for å la det skje på første kampdag.
I toppfotballen: Dokumenter utvikling. Nachwuchsliga og Regionalliga er speiderarenaer — speidere, kretssentre og toppidrettssentre (NLZ) følger med. Klubber som systematisk registrerer spillerutvikling stiller med bedre argumenter i overgangs- og utviklingssamtaler. Verktøy: Slik sporer du spillerutvikling.
På tvers av alle nivåer: Planlegg alderstilpasset. Hver aldersklasse har egne hovedfokus — fra balltilvenning hos Bambini til kampsstyring hos A-Jugend. Den helhetlige rammen finner du her: Alderstilpasset fotballtrening og Fotballøvelser etter aldersklasse.
Fem viktigste punkter om det tyske ungdomsligasystemet
1. To årsklasser per aldersklasse, skjæringsdato 1. januar — fra G (U7) til A (U19).
2. Barnefotballen er reformert — 2 mot 2 til 7 mot 7, festivaler i stedet for tabeller, obligatorisk fra 2024/25.
3. Full bane introduseres gradvis — via 9 mot 9 i D-/C-Jugend til 11 mot 11.
4. DFB-Nachwuchsliga erstatter Junioren-Bundesliga — regional innledende runde, deretter Liga A og Liga B, intet nedrykk for toppidrettssentre.
5. U19-mesteren spiller Youth League — det tyske systemet fører direkte til den europeiske turneringen.
Les videre: Bayern, Dortmund og det tyske NLZ-systemet.
Les videre: D-Jugend fotball: Trening og coaching (U12/U13) og C-Jugend fotball: Trening og coaching (U14/U15).
Ofte stilte spørsmål
Alle artikler i serien ungdomsligaer
Coach OS: Trening for hver aldersklasse
Fra 3 mot 3-festivaler til Nachwuchsliga — hvert trinn krever ulik trening.
Coach OS tilpasser øvelser og økter automatisk til aldersklasse, ferdighetsnivå og antall spillere: over 1.244 animerte øvelser, fra Bambini til A-Jugend. Du oppgir laget ditt — Coach OS planlegger alderstilpasset.
→ Prøv 30 dager gratis: coach-os.com