Rondo trener håndverket
En rondo er et ballbesittelsesspill i overtall: Én gruppe beholder ballen, en mindre gruppe prøver å vinne den. Fire mot én, fem mot to, åtte mot to.
Det avgjørende er at en rondo som regel er posisjonsnøytral. Om noen er midtstopper eller spiss, spiller ingen rolle. Alle står utvendig, alle slår pasninger, alle gjør seg spillbare. Det som trenes er byggeklossene: førstetouch, pasningskvalitet, valg under press, omstilling etter balltap.
Hva en rondo derimot ikke trener: rom. Det er ingen dybde, ingen bredde i banens forstand, ingen retning. En rondo har ikke mål og ingen retning fremover. Nettopp det gjør den så nyttig for det grunnleggende — og så begrenset når det gjelder spillets oppbygging. Hvordan rondoer skiller seg ut etter alder, står i Rondo-øvelser etter aldersgruppe.
Posisjonsspill legger til rom
Posisjonsspill, spansk Juego de Posición, beholder ballbesittelse i overtall og legger til tre ting: en bane inndelt i soner, faste roller i stedet for utskiftbare utespillere og en spilleretning.
Dermed endrer oppgaven seg. Det handler ikke lenger om å beholde ballen, men om å nå en sone med ballen der man står bedre enn motstanderen. De tre overtallsformene det handler om:
Numerisk overtall. Flere spillere i en sone enn motstanderen. Den åpenbare formen, og den mest ustabile, fordi motstanderen kan forskyve.
Posisjonelt overtall. Like mange spillere, men bedre stilt opp: én dypt, én bredt, én mellom linjene. Motstanderen må bestemme seg for hvem han skal dekke.
Kvalitativt overtall. Din egen raske kantspiller mot en tregere forsvarsspiller. Ikke planleggbart, men mulig å skape ved å bevisst vende spillet dit.
En rondo kjenner bare den første formen. Posisjonsspillet jobber med alle tre. Mer om hvordan dette oppleves som spillidé finner du i Ballbesittelsesfotball.
Forskjellen ved et øyekast
| Rondo | Posisjonsspill | |
|---|---|---|
| Mål | Beholde ballen, teknikk under press | Spille i rom, skape struktur |
| Posisjoner | som regel nøytrale | faste roller i soner |
| Bane | sirkel eller kvadrat | inndelt i soner, med retning |
| Overtall | numerisk | numerisk, posisjonelt, kvalitativt |
| Knytning til spillsystem | indirekte | direkte |
| Typisk alder | fra U9 | fra U15 |
Tre øvelser for overgangen
Mellom den klassiske rondoen og fullt posisjonsspill ligger det ikke et hopp, men en trapp. Disse tre formene er trinnene imellom.
Øvelse 1: Rondo med to soner
Oppsett
To tilstøtende kvadrater på tolv meter hver. I hvert kvadrat fire utespillere og to forsvarsspillere.
Gjennomføring
Holde ballen i laget som i en vanlig rondo. Etter fire pasninger er det lov å spille inn i den andre sonen. Forsvarsspillerne får først flytte over når ballen har kommet fram på den andre siden.
Coachingpunkt
Det er ikke pasningen inn i den andre sonen som er temaet, men pasningen før. Ballen må forberedes slik at pasningen for å vende spillet kan slås uten touckontroll.
Progresjon
Én forsvarsspiller får lov å løpe over tidligere, slik at det blir liktall der borte.
Hvorfor
Første trinn, fordi den introduserer en retning uten å kreve faste roller ennå.
Øvelse 2: Seks mot tre med punktspillere
Oppsett
Et kvadrat på atten meter, inndelt i tre korridorer. Seks ballbesittere, tre forsvarsspillere, pluss én nøytral spiller utenfor hver endesone.
Gjennomføring
Ett poeng for hver ball som spilles fra den ene endesonen til den andre. Per korridor er det lov å ha maksimalt to egne spillere.
Coachingpunkt
Soneregelen tvinger fram god avstand og relasjoner. Hvis tre spillere løper inn i samme korridor, er ballen tapt før du rekker å si noe.
Progresjon
Det er bare lov å gå inn i den midterste korridoren etter en pasning fra utsiden. Dette tvinger fram bruk av tredjemann.
Hvorfor
Andre trinn, fordi det for første gang finnes et mål utover det å holde ballen i laget.
Øvelse 3: Oppbygging mot press, fire pluss tre mot fem
Oppsett
Halvparten av banen opp til midtstreken. Fire oppbyggingsspillere og én keeper mot fem press-spillere, pluss tre oppspillspunkter ved midtstreken.
Gjennomføring
Oppbyggingslaget har ballen hos keeperen og må bringe den kontrollert til et av de tre oppspillspunktene. Press-laget får poeng ved ballvinning og avslutning på mål.
Coachingpunkt
Spørsmålet til oppbyggingsspillerne er aldri «hvorfor spilte du den», men «hvem bandt du opp med det spillet». Posisjonsspill handler om å tvinge motstanderen til å ta et valg.
Progresjon
Press-laget får forbud mot å spille pasning tilbake til keeperen.
Hvorfor
Tredje trinn og nesten en ren spillform. Her står reelle roller i reelle posisjoner.
Hva som gir mening når
Rekkefølgen er ikke et spørsmål om smak. Soneregler forutsetter at førstetouchet sitter og at orienteringen skjer før ballmottak. Mangler dette, ender laget bare opp med å administrere regler i stedet for å spille fotball.
U9 til U11: bare rondo, uten soner. Fire mot én, fem mot to, mye mestring, få regler.
U13: rondo med retning, altså øvelse 1. Første vendingspasninger, ennå ingen faste roller.
U15: soneregler, altså øvelse 2. Nå lønner det seg å snakke om struktur og relasjoner.
Fra U17: oppbygging mot press med posisjonskopling til eget system.
Relatert: posisjonsspill for barn og Rondo i fotball, den komplette guiden.
Tre vanlige feil
Å behandle posisjonsspill som en bedre rondo. Det erstatter ikke rondoen. Selv profflag starter øktene sine med rondoer fordi håndverket må vedlikeholdes.
For mange regler på én gang. Å innføre soner, touchbegrensning og poengsystem samtidig er den sikreste veien til en øvelse ingen forstår. Én regel per uke.
Coache på ting man ikke selv har definert. «Mer bredde» er ingen instruksjon så lenge det ikke er avklart hvem som skal stå bredt og når. I posisjonsspill hører en utgangsposisjon til hver rolle, ellers blir det bare roping.
Fordele det hele gjennom sesongen
Rondo og posisjonsspill er ikke enten-eller, men en gradvis utvikling over måneder. Praktisk er et forhold som forskyver seg med alderen: I U13 ligger tyngdepunktet på åtte til to i rondoens favør, mens i U17 ligger det mer på fem til fem.
Vil du slippe å ta denne avgjørelsen på nytt hver uke, kan du legge det inn én gang. I Coach OS oppgir du aldersgruppe, antall spillere, banestørrelse og utstyr én gang; deretter fordeler planleggingen ballbesittelses- og posisjonsspillformer utover sesongen, i stedet for at du må lete hver uke. Øvelsesdatabasen inneholder over 1.244 animerte øvelser, som kan filtreres etter alder, antall spillere og tema.
Coach OS foreslår. Treneren bestemmer. Alltid.
Konklusjon
- Rondoen trener håndverket uten romforankring, mens posisjonsspill legger til soner, roller og retning.
- Rondoen kjenner bare numerisk overtall, mens posisjonsspill i tillegg jobber med posisjonelt og kvalitativt overtall.
- Mellom de to ligger tre trinn: rondo med retning, soneregler og oppbygging mot press.
- Soneregler er først hensiktsmessig når førstetouchet sitter, som regel fra U15.
- Posisjonsspill erstatter ikke rondoen, det kommer i tillegg.